怎么才能轻松减肥啊 苦恼中

24 个回复
lylcx
lylcx 02月25日

她BMI不高 估计这个对她没用

LZ还是运动增加基础代谢吧 小体重不好减

【 在 coolooking 的大作中提到: 】

: 吃黑糯玉米吧,一天一根,最多两根,别的不吃,我已经从84KG,减到71.4kg了。

lylcx
lylcx 02月25日

饭前估计效果更好 饭就吃不下去了。。。

【 在 Shizuka 的大作中提到: 】

: 有个日本节目节前,洋葱切开晾30分钟,然后加到无糖酸奶里,饭后吃。

face1234
Kaylee 02月25日
Shizuka
Shizuka 02月25日

不,我先吃的,超级喜欢。

【 在 lylcx () 的大作中提到: 】

: 饭前估计效果更好 饭就吃不下去了。。。

: 【 在 Shizuka 的大作中提到: 】

lylcx
lylcx 02月25日

有效果吗 说真的

【 在 Shizuka 的大作中提到: 】

: 不,我先吃的,超级喜欢。

Shizuka
Shizuka 02月25日

没有。

【 在 lylcx () 的大作中提到: 】

: 有效果吗 说真的

: 【 在 Shizuka 的大作中提到: 】