跑步了

cyys
Medu 10月04日 字数 295
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跑了十公里,脚没完全好,所以跑的特别慢,北京晚上有点冷了,月亮没前两天圆,跑完很开心。

随便贴首歌

我在唱吧发布了一首《月半弯》,快来听!?https://changba.com/s/qW0pVWYFD0Xife5XqV5RCg?,复制本条消息,打开【唱吧App】直接观看!

Tooooold 五十知天命
121 个回复
Campusco
心旅 10月04日

脚没好不歇歇么。别弄出伤来。

【 在 cyys 的大作中提到: 】

: 跑了十公里,脚没完全好,所以跑的特别慢,北京晚上有点冷了,月亮没前两天圆,跑完很开心。

gss2019
悟空 10月04日

是公里跑多久

【 在 cyys 的大作中提到: 】

: 跑了十公里,脚没完全好,所以跑的特别慢,北京晚上有点冷了,月亮没前两天圆,跑完很开心。

cyys
Medu 10月04日

跑的慢一点,回来感觉还好

【 在 Campusco 的大作中提到: 】

: 脚没好不歇歇么。别弄出伤来。

cyys
Medu 10月04日

等我贴个图

【 在 gss2019 的大作中提到: 】

: 是公里跑多久

cyys
Medu 10月04日

更新了,龟速

【 在 gss2019 的大作中提到: 】

: 是公里跑多久

Vidar
维达 10月04日

很牛,10公里才42分钟

【 在 cyys (Medu) 的大作中提到: 】

: 跑了十公里,脚没完全好,所以跑的特别慢,北京晚上有点冷了,月亮没前两天圆,跑完很开心。

: ...................

cyys
Medu 10月04日

你少看了一个一,一小时42分钟

【 在 Vidar 的大作中提到: 】

: 很牛,10公里才42分钟

Vidar
维达 10月04日

这是走吧。

【 在 cyys (Medu) 的大作中提到: 】

: 你少看了一个一,一小时42分钟

cyys
Medu 10月04日

差不多

【 在 Vidar 的大作中提到: 】

: 这是走吧。

Vidar
维达 10月04日

我今天跑了6公里,我现在配速基本上维持在6分钟。

【 在 cyys (Medu) 的大作中提到: 】

: 你少看了一个一,一小时42分钟

cyys
Medu 10月04日

厉害了

【 在 Vidar 的大作中提到: 】

: 我今天跑了6公里,我现在配速基本上维持在6分钟。

Vidar
维达 10月04日

6分配速都是菜鸟吧,我在考虑是提速还是增加里程。

【 在 cyys (Medu) 的大作中提到: 】

: 厉害了

cyys
Medu 10月04日

我这种才是菜鸟吧

【 在 Vidar 的大作中提到: 】

: 6分配速都是菜鸟吧,我在考虑是提速还是增加里程。

Campusco
心旅 10月04日

这么冷啊,都穿毛衣了。

我在唱吧发布了一首《月半弯》,快来听!?https://changba.com/s/qW0pVWYFD0Xife5XqV5RCg?,复制本条消息,打开【唱吧App】直接观看!

【 在 cyys 的大作中提到: 】

: 跑了十公里,脚没完全好,所以跑的特别慢,北京晚上有点冷了,月亮没前两天圆,跑完很开心。

: 随便贴首歌

JeryFu
拓扑的姐夫 10月04日

才懂那个小1的含义,能走那么久这么多公里,也不容易。

穿毛衣,真是冷了。

【 在 cyys 的大作中提到: 】

: 跑了十公里,脚没完全好,所以跑的特别慢,北京晚上有点冷了,月亮没前两天圆,跑完很开心。

: 随便贴首歌

: ....................

JeryFu
拓扑的姐夫 10月04日

这歌真好听,适合睡前循环听着入眠

【 在 cyys 的大作中提到: 】

: 跑了十公里,脚没完全好,所以跑的特别慢,北京晚上有点冷了,月亮没前两天圆,跑完很开心。

: 随便贴首歌

: ....................

cyys
Medu 10月04日

是厚卫衣,毛衣也快了

【 在 Campusco 的大作中提到: 】

: 这么冷啊,都穿毛衣了。

: 我在唱吧发布了一首《月半弯》,快来听!?https://changba.com/s/qW0pVWYFD0Xife5XqV5RCg?,复制本条消息,打开【唱吧App】直接观看!

cyys
Medu 10月04日

谢谢

【 在 JeryFu 的大作中提到: 】

: 这歌真好听,适合睡前循环听着入眠

: :

cyys
Medu 10月04日

是挺冷的,不是毛衣,卫衣

【 在 JeryFu 的大作中提到: 】

: 才懂那个小1的含义,能走那么久这么多公里,也不容易。

: 穿毛衣,真是冷了。

: :

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