请问为什么做负功也会有吃力的感觉?

trepreneur
trepreneur 01月17日 字数 186

如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?

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13 个回复
hjjscofield
heruo 01月17日

我猜完成一个动作涉及多块肌肉不同角度方向的移动,也许某些肌肉是正功

而且涉及一个加速减速的过程。往下的时候,最后要减速,这时候肌肉会有一个伸张的动作。手上的推力才能增加

【 在 trepreneur 的大作中提到: 】

: 如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?

zuanfan
学习炒股 01月17日

匀速下降到减速为0,要做功的

【 在 trepreneur (trepreneur) 的大作中提到: 】

:  如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?

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trepreneur
trepreneur 01月17日

匀速下降到减速为0,势能减小,动能减小,还要做功,那能量到哪去了?

匀速下降到减速为0,做的负功更多

【 在 zuanfan 的大作中提到: 】

: 匀速下降到减速为0,要做功的

brival
豆腐 01月17日

累不累跟做功有什么关系

你推墙 墙不动 你也累呀

【 在 trepreneur 的大作中提到: 】

: 如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?

swiminriver
all in my heart 01月17日

你这个负功不是对肌肉而言,肌肉没有能量回收功能,总是输出功率。所以肌肉不得不输出功率来抵消负功

【 在 trepreneur 的大作中提到: 】

: 如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?

microelectro
wheat 01月17日

因为做正功和吃不吃力本来就没关系,你要是理解为使劲就是在做功就错了

使劲确实在做工,但不一定就是在做功

【 在 trepreneur (trepreneur) 的大作中提到: 】

:  如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?

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reeqoo
ReeQoo 04月04日

因为“你”不是初中、高中里面理想的刚体,你的骨骼、关节等在你发力的时候会使骨骼产生形变、关节变形、甚至骨骼连接角度也会产生变化,加之你没有能量回收机制,所以不论你做什么动作都在对外输出功,不论能不能让你的输出对象产生变化。

k998877
dongdong 04月05日

人累不累跟做不做功没关系,跟用没用力有关系……

这么明显的人生经验

【 在 trepreneur (trepreneur) 的大作中提到: 】

:  如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?

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thinksmith
thinksmith 04月05日

功的正负,是相对的,不应该考虑这个。功正负是高中物理计算用到的。

实际上累不累,是你身体对外做功与否,还要考虑体内肌肉用力产生的内部功耗

thinksmith
thinksmith 04月05日

你对外输出了正功,f*s

silentgauss
尘外孤标意琦行 04月07日

我觉得不如改成不做功为什么有吃力的感觉

marsteel
jkjk 04月11日

消耗ATP啊,... 涉及生物化学了

【 在 trepreneur 的大作中提到: 】

: 如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?

geostar
geostar 04月14日

做功,是力和运动方向的问题。

你说的是能量消耗的问题。

可以说你的肌体本身做功了,但是受力对象没能做功。能量消耗了。

【 在 trepreneur 的大作中提到: 】

: 如果我推一个物体上坡,这个是做正功,会有吃力的感觉,为什么做负功也会有吃力的感觉,比如我在做卧推的时候,为了不让杠铃加速下降,让杠铃匀速下降,对杠铃做负功了,为什么这个也会有吃力的感觉?