新年刷个半马

zhibeizhen
polestar 01月05日 字数 105
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疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

RunningLife 跑道人生
35 个回复
Sea2Summit
老海 01月05日

都跑这么快干嘛?气愤

OKC
OKlahoma City Thunder 01月05日

配速 351 的半马.....

膜拜.....

疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

【 在 zhibeizhen (polestar) 的大作中提到: 】

onohksasa
hksasa 01月05日

。。。。1小时20分钟的半马

TDDLTE
storkbisu 01月05日

高百大神

lufthansa
ANA 01月05日

一万吨暴击

【 在 zhibeizhen 的大作中提到: 】

: 疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

: 新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

: 希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

: ...................

brick
brick 01月05日

图文不符

【 在 zhibeizhen 的大作中提到: 】

: 疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

: 新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

: 希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

: ...................

Ye110w
221BS 01月05日

人比人,气死人

【 在 zhibeizhen 的大作中提到: 】

: 疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

: 新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

: 希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

: ....................

RichyMong
秋慕湘 01月05日

太猛了

发自「今日水木 on Android」

【 在 zhibeizhen 的大作中提到: 】

: 疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

: 新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

: 希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

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hsz76
好好运动,天天向上 01月05日

太快了

【 在 zhibeizhen (polestar) 的大作中提到: 】

:  疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

:  新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

:  希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

:  --

zzeettaa
zeta 01月05日

心率呢?

【 在 zhibeizhen 的大作中提到: 】

: 疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

: 新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

: 希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

zhibeizhen
polestar 01月05日

除了鞋没有别的装备,参数一概不知,只管呼吸,呼吸主要是鼻吸嘴呼,不太喘。

【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】

: 心率呢?

zzeettaa
zeta 01月05日

真厉害您这是全马破3的节奏

【 在 zhibeizhen 的大作中提到: 】

: 除了鞋没有别的装备,参数一概不知,只管呼吸,呼吸主要是鼻吸嘴呼,不太喘。

: 【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】

: : 心率呢?

: ....................

zhibeizhen
polestar 01月05日

首马没经验差5秒,今年二马争取匀速跑完吧。

【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】

: 真厉害您这是全马破3的节奏

zzeettaa
zeta 01月05日

加油

【 在 zhibeizhen 的大作中提到: 】

: 首马没经验差5秒,今年二马争取匀速跑完吧。

: 【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】

: : 真厉害您这是全马破3的节奏

midong
米圡 01月05日

点赞!新年很多朋友都整了长距离,还有一个整了全马。。。。

【 在 zhibeizhen (polestar) 的大作中提到: 】

: 疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

: 新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

: 希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

: ...................

nightmaree
该用户没有昵称 01月05日
SaintSnow
西门吹雪|孤傲冷绝 01月05日

诶呀我去,天王老子啊

【 在 zhibeizhen 的大作中提到: 】

: 疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

: 新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

: 希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

hercy
宇宙英雄·奥特曼 01月05日

国内前十了吧

【 在 zhibeizhen 的大作中提到: 】

: 疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

: 新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

: 希望今年能跑两个后程不掉速的全马。

ponyihui
sonic 01月05日

这步幅,厉害!

有心率么?

【 在 zhibeizhen 的大作中提到: 】

: 疫情后受点小伤,2020跑跑断断,

: 新年刷个半马,9个月第一个半马,后程慢了。

: 希望今年能跑两个后程不掉速的全马。