神虚

san1
san1 06月03日 字数 72

晚上不易入睡,早上很早就醒,白天没精打采,到下午就感觉脑子转不动了,咋整

TCM 中医
9 个回复
bajie0001
上师 06月03日

对应季节可能郁热 虚烦不眠,应季的栀子花泻心火,

栀子豉汁汤就是这么来的。

【 在 san1 的大作中提到: 】

: 晚上不易入睡,早上很早就醒,白天没精打采,到下午就感觉脑子转不动了,咋整

zszqzzzf
炼狱天使——反者道之动 06月03日

老年人都这样。如果年龄到了,怕是很难解决。如果年龄没到,可以参考嗜眠证的导引法。

“卫气不能行于阳,迟留于阴分者久,使得阴气反盛,阳气不明,”就会发生嗜眠。

解决的办法是:“交脚琪琚”,也就是两脚交叉蹲在地上,开合下焦,沟通足三阴三阳经脉。然后做一些手脚拉伸动作。

【 在 san1 (san1) 的大作中提到: 】

: 晚上不易入睡,早上很早就醒,白天没精打采,到下午就感觉脑子转不动了,咋整

RoarOfPanda
皇天上帝之位 06月03日

少看手机,多晒太阳

【 在 san1 的大作中提到: 】

: 晚上不易入睡,早上很早就醒,白天没精打采,到下午就感觉脑子转不动了,咋整

yinangel
东施 06月06日

可能是实热阴虚,试试菊花,不要过量了。

Detachment
浪子·安心 06月06日

打坐

【 在 san1 的大作中提到: 】

: 晚上不易入睡,早上很早就醒,白天没精打采,到下午就感觉脑子转不动了,咋整

hdnj
黄帝内经修炼术 06月07日
san1
san1 06月07日

这个可能真有,因为容易感冒,我盖被子总是比一般人厚一个季节,早上醒来时都会觉得眼睛发涨

【 在 yinangel 的大作中提到: 】

: 可能是实热阴虚,试试菊花,不要过量了。

shujuku
shujuku 06月07日

请患者不要着急吃任何药物,到大型三甲顶级医院的内分泌科、心内科、血液内科、神经内科、泌尿外科以及中医内科、中医消化科、中医脑病科等科室做详细的检测。

yinangel
东施 06月08日

可能你有点上热下寒,上实下虚,心肾不交。

看你头像上面是火,下面是水,火水未济之象。

【 在 san1 的大作中提到: 】

: 这个可能真有,因为容易感冒,我盖被子总是比一般人厚一个季节,早上醒来时都会觉得眼睛发涨

doctoryuan
袁大夫 06月15日

这类问题主要是肝肾能量虚,慢慢补吧。神为精所化!