一天到晚忙到爆啊

ningmou
ningmou 02月18日 字数 582

都没时间灌水了呢

太充实了

喜欢上在家办公了

一切安排的井井有条

8:00起床洗漱素颜自拍(一般用美颜b612自拍)发照片到公司群打卡

然后冲麦片/咖啡早餐

8:30-11:30 联系客户/健步走/划船机20分钟/椭圆机10-15分钟/听歌(健步走,新闻信息同时进行)

11:30-12:30做午饭,吃饭

12:30-14:00健步走/听歌/电视同时进行

14:00-17:00联系客户/健步走/听歌/刷朋友圈/椭圆机10分钟/划船机10分钟

17:00-17:20部门视频keep

17:30-18:30 晚饭电影同时进行

18:30--21:30 电钢琴半小时-1小时/xx大讲堂/喜马拉雅听书/刷朋友圈

21:30--洗澡,还能一边听书/xx大讲堂…

还有练字/画画/瑜伽还没做呢……

安排不过来了啊

感觉充实快乐的不要不要的

Bull 四十不惑
28 个回复
ermao2005
2毛 02月18日

向你学习,赶快完成新项目调研,忙起来。

【 在 ningmou 的大作中提到: 】

: 都没时间灌水了呢

: 太充实了

: 喜欢上在家办公了

: ...................

ningmou
ningmou 02月18日

今天在家踱步/小跑/遛弯10868步…哈哈哈

【 在 ermao2005 的大作中提到: 】

: 向你学习,赶快完成新项目调研,忙起来。

ermao2005
2毛 02月18日

我今晚吃了个320卡的三明治,晚上锻炼销耗了600卡,现在肚子呱呱叫

【 在 ningmou 的大作中提到: 】

: 今天在家踱步/小跑/遛弯10868步…哈哈哈

ningmou
ningmou 02月18日

好赚哈哈哈

一般我就炒一个菜,吃两餐,一天两碗米饭是不是太多了

但是米饭真的很耐饿

今天还吃了1/3筒薯片

还有一杯香飘飘奶茶

半瓶可乐(喝一半牙有点软不敢多喝了)

【 在 ermao2005 的大作中提到: 】

: 我今晚吃了个320卡的三明治,晚上锻炼销耗了600卡,现在肚子呱呱叫

ermao2005
2毛 02月18日

你这太没有节操了,我都是一顿半碗米饭,不吃零食,不吃甜食,不喝甜饮,上班200个深蹲,下班健身房5公里,再加力量练习,骑骑自行车,控制在一个小时左右的时间。2个月了,离目标65公斤只差2公斤了。

【 在 ningmou 的大作中提到: 】

: 好赚哈哈哈

: 一般我就炒一个菜,吃两餐,一天两碗米饭是不是太多了

: 但是米饭真的很耐饿

: ...................

ningmou
ningmou 02月18日

那还是我向你学习吧哈哈哈

【 在 ermao2005 的大作中提到: 】

: 你这太没有节操了,我都是一顿半碗米饭,不吃零食,不吃甜食,不喝甜饮,上班200个深蹲,下班健身房5公里,再加力量练习,骑骑自行车,控制在一个小时左右的时间。2个月了,离目标65公斤只差2公斤了。

ermao2005
2毛 02月18日

你现在身材刚刚好,颇有女神万绮雯的感觉,:)

【 在 ningmou 的大作中提到: 】

: 那还是我向你学习吧哈哈哈

ningmou
ningmou 02月18日

还是稍微胖了一点点~

她50岁了…

我该开心还是不开心哈哈哈哈

【 在 ermao2005 的大作中提到: 】

: 你现在身材刚刚好,颇有女神万绮雯的感觉,:)

ermao2005
2毛 02月18日

精武门那时候的万绮雯

【 在 ningmou 的大作中提到: 】

: 还是稍微胖了一点点~

: 她50岁了…

: 我该开心还是不开心哈哈哈哈

: ...................

sunjian
焦小虑忧小郁 02月18日

羡慕。

9:00-19:00工作。

【 在 ningmou 的大作中提到: 】

: 都没时间灌水了呢

: 太充实了

: 喜欢上在家办公了

: ...................

ningmou
ningmou 02月18日

需要10个小时都在工作吗?

【 在 sunjian 的大作中提到: 】

: 羡慕。

: 9:00-19:00工作。

sunjian
焦小虑忧小郁 02月19日

【 在 ningmou 的大作中提到: 】

: 需要10个小时都在工作吗?

ningmou
ningmou 02月19日

那挺忙的…

【 在 sunjian 的大作中提到: 】

: 嗯

Mikemoney
lowlowlow 02月19日

自从你爆照之后,你的人气上升了。

soncyme
时间的力量 02月19日

我觉得中午会很困,羡慕不需要中午睡觉的

ningmou
ningmou 02月19日

嗯嗯,一般没有睡午觉的习惯

不过今天中午小睡了一会,因为几天锻炼折腾下来,觉得体力上乏了哈哈哈哈

【 在 soncyme 的大作中提到: 】

: 我觉得中午会很困,羡慕不需要中午睡觉的

ningmou
ningmou 02月19日

我没爆照前也一样有人气啊

我不care有没有人气

有几个聊的来灌就足够了

【 在 Mikemoney 的大作中提到: 】

: 自从你爆照之后,你的人气上升了。

ningmou
ningmou 02月19日

哈哈那有20年了~

【 在 ermao2005 的大作中提到: 】

: 精武门那时候的万绮雯

cbilancia
cbilancia 02月19日

薯片奶茶可乐.....看着有点可怕虽然你运动量还凑合

每日坚果那种饱腹营养都解决了,如果说非要吃零食或者正餐之间实在饿的话

【 在 ningmou 的大作中提到: 】

: 好赚哈哈哈

: 一般我就炒一个菜,吃两餐,一天两碗米饭是不是太多了

: 但是米饭真的很耐饿

: ...................