总结以下鼻炎防治方法……

Thinkingpat
Thinkingpat 03月23日 字数 975

每年这个季节,鼻炎都会热议一番。自己也深受鼻炎困扰,去年曾发展到触发哮喘。

在本版观察了很多年,希望能有治本之法。现将多年观察本版和自己的实际体验总结如下,希望能帮到后来者:)

1.站桩、跑步等户外运动,每周3~4次。亲身体验过,确实有效,贵在坚持;

2.晚上睡前烫脚,有无药包差别不大。主要是驱散足部寒气,身体微汗即可,每周3~4次。体验有效,坚持;

3.用洗鼻器自配温热的生理盐水洗鼻子,一边鼻孔进一边鼻孔出。洗完后明显舒服多了。三院和协和的医生均证实有效并推荐该方法。奶茶家买的专用洗鼻盐送一个颜色显示温度的洗鼻器。根据自己症状严重程度,每天1~2次。有效,坚持;

4.日常外出时戴口罩,保温保湿,特别是冬天和敏感季节,小国明显。可减少鼻子负担,让鼻子得到休养的机会,自我调理。疫情期间的意外体验,有效果;

另外,还有:

1.针灸,也去做过三周,每周一次。在正规的中医院做的,不确定是否为针灸产生的效果:)

2.看中医时,医生建议我吃玉屏风。感觉在体表建立一道屏风的说法过于玄妙婉拒了。今年天暖后打算试试:)

3.网上所谓中医祖传医方、膏药,碰到的都是骗人的,利用你急病投医心理一步接一步地骗你不断交钱,无耻至极。

TCM 中医
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RoarOfPanda
皇天上帝之位 03月23日

给你建一道屏风,那叫比喻

【 在 Thinkingpat 的大作中提到: 】

: 每年这个季节,鼻炎都会热议一番。自己也深受鼻炎困扰,去年曾发展到触发哮喘。

: 在本版观察了很多年,希望能有治本之法。现将多年观察本版和自己的实际体验总结如下,希望能帮到后来者:)

: 1.站桩、跑步等户外运动,每周3~4次。亲身体验过,确实有效,贵在坚持;

: ...................

chronos
永恒的时间 03月23日

最有效最省事的玉屏风居然没试

【 在 Thinkingpat 的大作中提到: 】

: 每年这个季节,鼻炎都会热议一番。自己也深受鼻炎困扰,去年曾发展到触发哮喘。

: 在本版观察了很多年,希望能有治本之法。现将多年观察本版和自己的实际体验总结如下,希望能帮到后来者:)

: 1.站桩、跑步等户外运动,每周3~4次。亲身体验过,确实有效,贵在坚持;

: ...................

Thinkingpat
Thinkingpat 03月24日

谢谢,所以准备天好了去试试:)

【 在 RoarOfPanda 的大作中提到: 】

: 给你建一道屏风,那叫比喻

Thinkingpat
Thinkingpat 03月24日

好吧,俺错了......

准备天气暖和点去试试,谢谢:)

【 在 chronos 的大作中提到: 】

: 最有效最省事的玉屏风居然没试

chronos
永恒的时间 03月24日

天气暖和,鼻炎就会消失,清鼻涕本质上是身体在排除体内寒邪,有时候多穿一双袜子对控制鼻涕也能立竿见影。

【 在 Thinkingpat 的大作中提到: 】

: 好吧,俺错了......

: 准备天气暖和点去试试,谢谢:)

RoarOfPanda
皇天上帝之位 03月24日

不怕不识货,就怕货比货

【 在 Thinkingpat 的大作中提到: 】

: 谢谢,所以准备天好了去试试:)

Thinkingpat
Thinkingpat 03月24日

补充一下看西医的过程:

最早是美国看的,当时是流青鼻涕,一遇寒就流水样透明的青鼻涕,几乎不受控制。医生看了说没有大问题,给开了点喷剂。

我在讲述症状时告诉医生如果跑步的话会do good to my nose。医生说 yeah, it's not only good for your nose but the whole body.后来因为跑步后好转也没用医生开的喷剂。

后来有一段时间喜欢上了哈啤,从冰箱里拿出的小麦王,夏天简直太爽了。整个夏天都没舍得停,酿下后患。

当时,每次喝完酒后,鼻子就有点隆,鼻音很重,当时知道是喝酒造成的,没太在意,以为酒停了就没事了。结果由于时间太长,等到鼻塞严重去西苑看中医时,长息肉了!

再后来越来越严重,并开始诱发哮喘,去三院看,做过敏检测也没什么明显的过敏源,有个教授说没有好的办法,现在不是特别严重,先坚持洗鼻子,减缓息肉生长。开了一些药。说如果继续长的话等严重了再做手术,但手术后继发可能性比较大;有个年轻一点的普通号医生建议手术,我问网上有人手术后非常痛苦生不如死的案例,医生说那是县级以下医生做的极个别情况,三院不会这样,建议手术并说我这种情况手术效果会很好。

又去协和看,同样查一遍也没有明显的过敏源,也认为息肉不太严重,不用现在手术,让坚持洗鼻子也开了一些药。

两边开的药有:盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂(Azelastine Hydrochloride Nasal Spray)、布地奈德鼻喷雾剂(Budesonide Nasal Spray)、桉柠蒎肠溶软胶囊(Eucalyptol,Limonene and Pinene Enteric Soft Capsules)、盐酸西替利蓁片(Cetitizine Dihydrochloride)

从自己锻炼情况来看,比较认可:体质弱、肺气不足,不只是鼻子局部炎症等说法,希望能通过上述总结的方法治好它。

【 在 Thinkingpat 的大作中提到: 】

: 每年这个季节,鼻炎都会热议一番。自己也深受鼻炎困扰,去年曾发展到触发哮喘。

: 在本版观察了很多年,希望能有治本之法。现将多年观察本版和自己的实际体验总结如下,希望能帮到后来者:)

: 1.站桩、跑步等户外运动,每周3~4次。亲身体验过,确实有效,贵在坚持;

: ...................

Thinkingpat
Thinkingpat 03月24日

那请问:是等天气暖和了去治疗合适,还是天冷比如冬天去治疗合适呢?

我的意思是:为了达到根治的目标,症状严重时,还是症状轻时去治疗,哪个更合适?

谢谢您!

【 在 chronos 的大作中提到: 】

: 天气暖和,鼻炎就会消失,清鼻涕本质上是身体在排除体内寒邪,有时候多穿一双袜子对控制鼻涕也能立竿见影。

Thinkingpat
Thinkingpat 03月24日

您说的很对,晚上睡觉我需要穿一双宽松的袜子,否则觉得凉、浑身不舒服也睡不踏实

【 在 chronos 的大作中提到: 】

: 天气暖和,鼻炎就会消失,清鼻涕本质上是身体在排除体内寒邪,有时候多穿一双袜子对控制鼻涕也能立竿见影。

daxingwwa
daxingwwa 03月24日

仍然记得同仁的主任专家号的建议,多擦擦..

【 在 Thinkingpat 的大作中提到: 】

: 每年这个季节,鼻炎都会热议一番。自己也深受鼻炎困扰,去年曾发展到触发哮喘。

: 在本版观察了很多年,希望能有治本之法。现将多年观察本版和自己的实际体验总结如下,希望能帮到后来者:)

: 1.站桩、跑步等户外运动,每周3~4次。亲身体验过,确实有效,贵在坚持;

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chronos
永恒的时间 03月24日

根治玉屏风也难,喝了鼻涕停,不喝可能第二或第三天复发。只不过玉屏风相对抗过敏的西药更接近治本,可以长期喝。抗过敏药纯粹就是挖东墙补西墙。

所谓根治,应该指不需要任何药和治疗手段,不能寒邪一来就清鼻涕复发。 达到这个需要体质提升,身体全面转好,依赖外界不太容易实现。我曾见过某针灸大佬的学生鼻炎,她老师一扎针就不留鼻涕,可是就管一两天,两年后我再见面时,问,还没好。

根治,要么找个好中医全面调理身体,不能光治鼻子。要么就采用版上网友的意见,站桩和各种中医养生方法。后者推荐中里巴人的书。

夏天治比较好,冬病夏治。

【 在 Thinkingpat 的大作中提到: 】

: 那请问:是等天气暖和了去治疗合适,还是天冷比如冬天去治疗合适呢?

: 我的意思是:为了达到根治的目标,症状严重时,还是症状轻时去治疗,哪个更合适?

: 谢谢您!

ajiax
流浪的老兵 03月24日

赞成,虽然可以用药缓解,但是要治好,还是增强体质、调理身体

【 在 Thinkingpat 的大作中提到: 】

: 每年这个季节,鼻炎都会热议一番。自己也深受鼻炎困扰,去年曾发展到触发哮喘。

: 在本版观察了很多年,希望能有治本之法。现将多年观察本版和自己的实际体验总结如下,希望能帮到后来者:)

: 1.站桩、跑步等户外运动,每周3~4次。亲身体验过,确实有效,贵在坚持;

: ...................

Thinkingpat
Thinkingpat 03月24日

谢谢您!

【 在 chronos 的大作中提到: 】

: 根治玉屏风也难,喝了鼻涕停,不喝可能第二或第三天复发。只不过玉屏风相对抗过敏的西药更接近治本,可以长期喝。抗过敏药纯粹就是挖东墙补西墙。

: 所谓根治,应该指不需要任何药和治疗手段,不能寒邪一来就清鼻涕复发。 达到这个需要体质提升,身体全面转好,依赖外界不太容易实现。我曾见过某针灸大佬的学生鼻炎,她老师一扎针就不留鼻涕,可是就管一两天,两年后我再见面时,问,还没好。

: 根治,要么找个好中医全面调理身体,不能光治鼻子。要么就采用版上网友的意见,站桩和各种中医养生方法。后者推荐中里巴人的书。

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wbjbd
日月值明 03月25日

没有这么复杂

瘟疫前,和一个搞化工的老教授交流,他鼻咽很重,自己摸索中药解决

效果很好

【 在 Thinkingpat (Thinkingpat) 的大作中提到: 】

: 标  题: 总结以下鼻炎防治方法……

: 发信站: 水木社区 (Mon Mar 23 13:08:10 2020), 站内

: 每年这个季节,鼻炎都会热议一番。自己也深受鼻炎困扰,去年曾发展到触发哮喘。

: 在本版观察了很多年,希望能有治本之法。现将多年观察本版和自己的实际体验总结如下,希望能帮到后来者:)

: 1.站桩、跑步等户外运动,每周3~4次。亲身体验过,确实有效,贵在坚持;

: 2.晚上睡前烫脚,有无药包差别不大。主要是驱散足部寒气,身体微汗即可,每周3~4次。体验有效,坚持;

: 3.用洗鼻器自配温热的生理盐水洗鼻子,一边鼻孔进一边鼻孔出。洗完后明显舒服多了。三院和协和的医生均证实有效并推荐该方法。奶茶家买的专用洗鼻盐送一个颜色显示温度的洗鼻器。根据自己症状严重程度,每天1~2次。有效,坚持;

: 4.日常外出时戴口罩,保温保湿,特别是冬天和敏感季节,小国明显。可减少鼻子负担,让鼻子得到休养的机会,自我调理。疫情期间的意外体验,有效果;

: 另外,还有:

: 1.针灸,也去做过三周,每周一次。在正规的中医院做的,不确定是否为针灸产生的效果:)

: 2.看中医时,医生建议我吃玉屏风。感觉在体表建立一道屏风的说法过于玄妙婉拒了。今年天暖后打算试试:)

: 3.网上所谓中医祖传医方、膏药,碰到的都是骗人的,利用你急病投医心理一步接一步地骗你不断交钱,无耻至极。

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shuishou123
水手 03月26日

屏风这事儿是真的吗???

看着怎么这么无厘头

【 在 chronos 的大作中提到: 】

: 最有效最省事的玉屏风居然没试

chronos
永恒的时间 03月26日

对受寒诱发的鼻炎有效。它本来是预防感冒药,不多的没病也可以喝的中成药。

【 在 shuishou123 的大作中提到: 】

: 屏风这事儿是真的吗???

: 看着怎么这么无厘头

huangwenhui
尚凡 03月26日

我们对于冷空气过敏的鼻炎一直是推荐玉屏风。针灸非常有效果,尤其是董氏奇穴,对青少年的鼻炎基本可以根治。还有就是日本的鼻炎药和某大师秘制的鼻油都有非常好的治疗效果。鼻炎是常见病,方法因人而异,希望大家都可以摆脱鼻炎的烦恼。

【 在 Thinkingpat 的大作中提到: 】

: 每年这个季节,鼻炎都会热议一番。自己也深受鼻炎困扰,去年曾发展到触发哮喘。

: 在本版观察了很多年,希望能有治本之法。现将多年观察本版和自己的实际体验总结如下,希望能帮到后来者:)

: 1.站桩、跑步等户外运动,每周3~4次。亲身体验过,确实有效,贵在坚持;

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tianshengya
天生牙 03月26日

艾灸印堂,坚持一段时间。

注意灸的时候不要仰着以免艾灰掉下来,不要有烫的感觉。

slice
nihao 03月27日

你这个太夸张了,想想为啥西药治不好鼻炎,药物流不过去,艾灸,没有比这个更好的办法吧

几十块钱解决应该不夸张

【 在 Thinkingpat 的大作中提到: 】

: 每年这个季节,鼻炎都会热议一番。自己也深受鼻炎困扰,去年曾发展到触发哮喘。

: 在本版观察了很多年,希望能有治本之法。现将多年观察本版和自己的实际体验总结如下,希望能帮到后来者:)

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