每次打求人电话前都特别纠结焦虑

sorb
每天爱你多一些 2014-05-24 字数 52

往往要磨蹭小半天才可能鼓起勇气打电话。这是啥毛病啊?

Mentality 心理
19 个回复
lisheng2233
午夜的晚餐 2014-05-24

我也是这样,担心别人不愿意,承担不起别人不愿意的后果

dustar
星尘海@水木御剑堂 2014-05-24

很多内倾性格的人都这样,不是啥毛病,如果生活中不得不经常面对,就训练训练自己吧~~

【 在 sorb 的大作中提到: 】

: 往往要磨蹭小半天才可能鼓起勇气打电话。这是啥毛病啊?

sorb
每天爱你多一些 2014-05-24

这是啥毛病呢?

【 在 lisheng2233 (午夜的晚餐) 的大作中提到: 】

: 我也是这样,担心别人不愿意,承担不起别人不愿意的后果

sorb
每天爱你多一些 2014-05-24

好吧,只能训练训练自己了,要不怎么混啊。

【 在 dustar (星尘海@水木御剑堂) 的大作中提到: 】

: 很多内倾性格的人都这样,不是啥毛病,如果生活中不得不经常面对,就训练训练自己吧~~

qiaoche8
qiaochen8 2014-05-24

痛快被拒,省事啊,图的就是省时省事。拒了再想其他办法。

【 在 sorb 的大作中提到: 】

: 往往要磨蹭小半天才可能鼓起勇气打电话。这是啥毛病啊?

: --

: ....................

lisheng2233
午夜的晚餐 2014-05-25

担心别人不愿意帮忙!从小没有求人的习惯

【 在 sorb 的大作中提到: 】

: 这是啥毛病呢?

naitizi
每天都跑步 2014-05-25

re

万事不求人!

【 在 lisheng2233 (午夜的晚餐) 的大作中提到: 】

: 担心别人不愿意帮忙!从小没有求人的习惯

sorb
每天爱你多一些 2014-05-25

我也是。

【 在 lisheng2233 (午夜的晚餐) 的大作中提到: 】

: 担心别人不愿意帮忙!从小没有求人的习惯

wxyz
草木有心 2014-05-25

不愿意帮忙就算啦

每个人都有难处和自己的具体情况

被拒绝不是什么大事

另外找人帮忙和求人是不一样的吧

很多事情都是需要协作或者帮忙的

【 在 lisheng2233 (午夜的晚餐) 的大作中提到: 】

: 担心别人不愿意帮忙!从小没有求人的习惯

goldold
梦子一,一子梦 2014-05-25

因为

助人少,求人多

【 在 sorb (每天爱你多一些) 的大作中提到: 】

: 往往要磨蹭小半天才可能鼓起勇气打电话。这是啥毛病啊?

sorb
每天爱你多一些 2014-05-25

是的。

【 在 goldold (梦子一,一子梦) 的大作中提到: 】

: 因为

: 助人少,求人多

zfvic
victor 2014-05-26

每个人打求人电话都会纠结~~这个很正常,上升到焦虑的话应该是对结果看得太重,害怕别人拒绝你~把别人拒绝看成是一种正常的现象就不会这么焦虑了

【 在 sorb 的大作中提到: 】

: 往往要磨蹭小半天才可能鼓起勇气打电话。这是啥毛病啊?

sorb
每天爱你多一些 2014-05-26

嗯,说的好。

【 在 zfvic (victor) 的大作中提到: 】

: 每个人打求人电话都会纠结~~这个很正常,上升到焦虑的话应该是对结果看得太重,害怕别人拒绝你~把别人拒绝看成是一种正常的现象就不会这么焦虑了

break94333
格物致知 2014-05-27

轻度社交恐惧,很正常,我原来也这样,社交技巧跟肌肉一样,多练习几次就适应了,没啥。

初期打电话前多准备一下,想好打电话的目的和对方可能的回答以及应对,打完后内观、总结下。

sorb
每天爱你多一些 2014-05-27

好的,非常感谢!

【 在 break94333 (格物致知) 的大作中提到: 】

: 轻度社交恐惧,很正常,我原来也这样,社交技巧跟肌肉一样,多练习几次就适应了,没啥。

: 初期打电话前多准备一下,想好打电话的目的和对方可能的回答以及应对,打完后内观、总结下。

adoooo
adoooo 2014-05-27

实际上只要能够找到一个说法自己的借口就行了。当自己不得不求别人时,在此之前就像好自己准备了什么作为回报。比如可以帮别人咨询事情,或者是帮别人搬家之类的。当有着确实的等价交换的想法之后,就能够毫不犹豫的向别人提出请求,因为自己已经准备为了这次的请求而付出同等代价。

sorb
每天爱你多一些 2014-05-27

这倒是个好办法!

【 在 adoooo (adoooo) 的大作中提到: 】

: 实际上只要能够找到一个说法自己的借口就行了。当自己不得不求别人时,在此之前就像好自己准备了什么作为回报。比如可以帮别人咨询事情,或者是帮别人搬家之类的。当有着确实的等价交换的想法之后,就能够毫不犹豫的向别人提出请求,因为自己已经准备为了这次的请求而付

RaorOfPanda
神龙大侠 2014-05-27

吃别人的嘴短

多磨磨脸皮就好了

【 在 sorb 的大作中提到: 】

: 往往要磨蹭小半天才可能鼓起勇气打电话。这是啥毛病啊?

sorb
每天爱你多一些 2014-05-27

嗯,脸皮太薄了。

【 在 RaorOfPanda (熊猫之怒) 的大作中提到: 】

: 吃别人的嘴短

: 多磨磨脸皮就好了