大家一起讨论补充一下吧
我觉得影响最大的是视力和颈椎腰椎
而且不能中午去户外了，冬天也就中午还能略暖和点
有点沐浴阳光的时间。
有损视力：趴在桌子上睡觉的时候容易导致眼球受到长时间的压迫，压球内的血压升高，很容易引起角膜变形等。
还有说影响神经，影响消化的。
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个人经验 小学到高中 夏天经常趴桌子睡觉 大学图书馆里自习室里也时常有人趴桌子睡觉 个人没啥影响（当然初三近视了 感觉与此无关）
同意楼主啊！真的不是啥好习惯！你可以觉得自己不受影响也活着长大了。但是不代表不会影响其它孩子的健康，我觉得每次没有条件的时候趴着睡，睡起来就很难受。再说根本没有必要啊，很多小孩子都没有午睡习惯。再说这个残酷的社会也并没有给很多工作的人预留午睡的时间。。。
我记得高中时老是趴桌子睡觉，感觉影响消化系统
有什么更好的办法吗？
当然我是一直趴桌上午睡长大的
