感觉自己特别经不住事儿

sym
海洋宇宙 2018-03-23 字数 364

日子中规中矩过还好,一旦有点风吹草动,遇到不顺心的、棘手的事情,就特别容易焦虑

会陷在那件事情里面完全出不来,其他的工作生活完全停滞那种。。

再就是挂相,就是喜怒哀乐全表现在脸上,完全不会掩饰自己的情绪

(挂相这词儿可能有人不熟,这里是指表情和行为举止会明显的表现出情绪)

这是什么原因呢?我猜测可能是因为自卑,对自己没有信心,觉得无法应付复杂局面?

恳请高人解惑,谢谢。。

Mentality 心理
9 个回复
Hoggar
杨羽 2018-03-23

,你很自卑?  没看出来

【 在 sym () 的大作中提到: 】

: 日子中规中矩过还好,一旦有点风吹草动,遇到不顺心的、棘手的事情,就特别容易焦虑

: 会陷在那件事情里面完全出不来,其他的工作生活完全停滞那种。。

: 再就是挂相,就是喜怒哀乐全表现在脸上,完全不会掩饰自己的情绪

ninix
人生如逆旅,我亦是行人。 2018-03-23

往好了想,说明你的生活一直都比较平静吧,不顺心的事情棘手的事情都是非常态,处于非常态的时候就很紧张焦虑也是正常的;如果一直生活动荡,可能就见怪不怪了。

【 在 sym 的大作中提到: 】

: 日子中规中矩过还好,一旦有点风吹草动,遇到不顺心的、棘手的事情,就特别容易焦虑

: 会陷在那件事情里面完全出不来,其他的工作生活完全停滞那种。。

: 再就是挂相,就是喜怒哀乐全表现在脸上,完全不会掩饰自己的情绪

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sym
海洋宇宙 2018-03-23

有人说,要想经得住事儿,首先得经过事儿,这对我来说确实有点难…生活本来就很平静…

【 在 ninix 的大作中提到: 】

: 往好了想,说明你的生活一直都比较平静吧,不顺心的事情棘手的事情都是非常态,处于非常态的时候就很紧张焦虑也是正常的;如果一直生活动荡,可能就见怪不怪了。

alsu
alsu 2018-03-23

你不是干大事的人,平平安安一辈子就算了

RythmOfWind
RythmOfWind 2018-03-26

《你的生存本能正在杀死你》

【 在 sym (海洋宇宙) 的大作中提到: 】

: 日子中规中矩过还好,一旦有点风吹草动,遇到不顺心的、棘手的事情,就特别容易焦

: 会陷在那件事情里面完全出不来,其他的工作生活完全停滞那种。。

: 再就是挂相,就是喜怒哀乐全表现在脸上,完全不会掩饰自己的情绪

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jeason86
孩之 2018-03-27

一件事情失败、不顺,只是一件事情,最多只是你的一个方面做得不好,那只是你生命的一部分,并不是你生命的全部,不要因为一件事情而否定整个自我或整个世界

人不可能十全十美,人都会犯错,但即使犯了错,人还是人,天并不会塌下来。

谁心理有情绪,都会挂在脸上,别人之所以不那么明显,是因为他们会时不时的释放情绪,同时做让自己开心的事,注意力集中在其它事情上,自然对一些不开心的事情变得不在意了。

我们都是普通人,都有喜怒哀乐,凡人不需要像神一样活着

【 在 sym 的大作中提到: 】

: 日子中规中矩过还好,一旦有点风吹草动,遇到不顺心的、棘手的事情,就特别容易焦虑

: 会陷在那件事情里面完全出不来,其他的工作生活完全停滞那种。。

: 再就是挂相,就是喜怒哀乐全表现在脸上,完全不会掩饰自己的情绪

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eternitylele
eternity 2018-03-27

同感,最近事很多,压力很大,经常焦虑。

挂相

挂相了之后,家里人又不愿意,说我天天板着脸,跟我大闹了好几次了

我有时候觉得顶不住了,就喝酒,喝酒了会好些

最近有点人生观价值观重建的感觉了

【 在 sym () 的大作中提到: 】

: 日子中规中矩过还好,一旦有点风吹草动,遇到不顺心的、棘手的事情,就特别容易焦虑

: 会陷在那件事情里面完全出不来,其他的工作生活完全停滞那种。。

: 再就是挂相,就是喜怒哀乐全表现在脸上,完全不会掩饰自己的情绪

Leo281009267
保险经纪人胡良友 2018-06-19

经不住事,来源于担心,害怕!担心来源于对某些事物理解的太透彻,害怕来源于对事物发展的不确定性;人活着要糊涂一些,明知道无能力为力的东西,学会放手,任其随波!

【 在 sym 的大作中提到: 】

: 日子中规中矩过还好,一旦有点风吹草动,遇到不顺心的、棘手的事情,就特别容易焦虑

: 会陷在那件事情里面完全出不来,其他的工作生活完全停滞那种。。

: 再就是挂相,就是喜怒哀乐全表现在脸上,完全不会掩饰自己的情绪

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RythmOfWind
RythmOfWind 2018-06-19

我也是,后来知道了,是因为意志力太过薄弱。看看《自控力》吧

【 在 sym (海洋宇宙) 的大作中提到: 】

: 日子中规中矩过还好,一旦有点风吹草动,遇到不顺心的、棘手的事情,就特别容易焦

: 会陷在那件事情里面完全出不来,其他的工作生活完全停滞那种。。

: 再就是挂相,就是喜怒哀乐全表现在脸上,完全不会掩饰自己的情绪

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