一个月最多能瘦多少斤??? - iw

haha668
haha668 01月17日 字数 73
Bull 四十不惑
27 个回复
larryxin
神眼微尘 01月17日

先别好高骛远,都快过年了,能保持就不错,大部分人过年胡吃海喝,回来胖五斤

wuhuadasha
wuhuadasha 01月17日

恨点的话,一周一公斤

普通减减,一个月1公斤

【 在 haha668 的大作中提到: 】

: 需要最狠的减肥

: 体检体重爆表。。。可怕可怕可怕。。。。

: 绝对历史巅峰OMGOMGOMG

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xiadayu
下雨下雪 01月17日

40天16斤吧,但是减完了需要保持,放纵的话会反弹

【 在 haha668 的大作中提到: 】

: 需要最狠的减肥

: 体检体重爆表。。。可怕可怕可怕。。。。

: 绝对历史巅峰OMGOMGOMG

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Candice7
小坎坎 01月17日

我最快是两周十斤左右,基本每天吃的很少很少。

发自「今日水木 on VOG-AL10」

【 在 haha668 的大作中提到: 】

: 需要最狠的减肥

: 体检体重爆表。。。可怕可怕可怕。。。。

: 绝对历史巅峰OMGOMGOMG

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huacongzhong
小二班 01月17日

基数大么?两周十斤太厉害了

【 在 Candice7 的大作中提到: 】

: 我最快是两周十斤左右,基本每天吃的很少很少。

: 发自「今日水木 on VOG-AL10」

Candice7
小坎坎 01月17日

110->100

发自「今日水木 on VOG-AL10」

【 在 huacongzhong 的大作中提到: 】

: 基数大么?两周十斤太厉害了

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LinQu
九叔 01月17日

美女啊!

展示一下身材呗

发自「今日水木 on HLK-AL10」

【 在 Candice7 的大作中提到: 】

: 110->100

: 发自「今日水木 on VOG-AL10」

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Candice7
小坎坎 01月17日

......夏天没少展示,没缘分,别强求!

【 在 LinQu 的大作中提到: 】

: 美女啊!

: 展示一下身材呗

: 发自「今日水木 on HLK-AL10」

huacongzhong
小二班 01月17日

会反弹么?我110-100得两个月,而且现在两个月都做不到了。。。

【 在 Candice7 的大作中提到: 】

: 110->100

: 发自「今日水木 on VOG-AL10」

Candice7
小坎坎 01月17日

没反弹,现在100-102斤波动。当时是没胃口,就吃不下饭,被迫瘦下来了,然后就在这个平台一直待着……

发自「今日水木 on VOG-AL10」

【 在 huacongzhong 的大作中提到: 】

: 会反弹么?我110-100得两个月,而且现在两个月都做不到了。。。

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huacongzhong
小二班 01月17日

太厉害了

【 在 Candice7 的大作中提到: 】

: 没反弹,现在100-102斤波动。当时是没胃口,就吃不下饭,被迫瘦下来了,然后就在这个平台一直待着……

: 发自「今日水木 on VOG-AL10」

daturann
悠游鱼 01月17日

10斤吧,再多的话我觉得会影响身体健康的。

【 在 haha668 的大作中提到: 】

: 需要最狠的减肥

: 体检体重爆表。。。可怕可怕可怕。。。。

: 绝对历史巅峰OMGOMGOMG

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Bulls23
Bulls23 01月17日

这个太标准了

【 在 Candice7 (小坎坎) 的大作中提到: 】

: 没反弹,现在100-102斤波动。当时是没胃口,就吃不下饭,被迫瘦下来了,然后就在这个平台一直待着……

: 发自「今日水木 on VOG-AL10」

taozi1029
taoziyemu 01月17日

瘦得快反弹的越快!过了35就不要为了几斤几量折腾自己了,短时间瘦的多皮肤显老,从控制高脂高糖饮食开始,适度运动,慢慢瘦下来皮肤更紧致,加油!

wclhc
五处梁海潮 01月17日

减肥最重要的是可持续性。靠毅力减下来的,大多会长回去。严格控糖,你自己就会发

现一吃就饱,轻松减肥。

【 在 haha668 (haha668) 的大作中提到: 】

: 需要最狠的减肥

: 体检体重爆表。。。可怕可怕可怕。。。。

: 绝对历史巅峰OMGOMGOMG

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xzdabc
行走的abc 01月17日
emeraldluna
emeraldluna 01月17日

跟你年龄有关。

我这个年龄,岁数大了,一个月最多也就瘦8斤的样子。大约每四五年我就忽然想减一次肥。

想瘦得快还不容易,先制造一次闹肚子,然后一直少吃少喝就可以了。。。

不过要瘦干啥啊,我老公等于我*2,人家一直很自信。

来自 LYA-AL00

【 在 haha668 的大作中提到: 】

: 需要最狠的减肥

: 体检体重爆表。。。可怕可怕可怕。。。。

: 绝对历史巅峰OMGOMGOMG

haha668
haha668 01月17日
larryxin
神眼微尘 01月18日

没必要减那么猛,减肥就忌三分钟热度,要细水长流

【 在 haha668 的大作中提到: 】

: 我打算狠狠减肥!

: 看了以上回帖,大家减的都很猛啊

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