哄睡到底要到几时？

【 在 sweetbb () 的大作中提到: 】

: 目前五岁女娃，不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始，入睡困难，经常晚上躺睡一个小时还在翻腾，几乎那个点自己精神有点崩溃，只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类，十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚，七点左右。后来午睡基本哄不睡了，晚上也能十点左右睡，但是经常就是躺着不愿意闭眼睛，陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎，不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题，有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了，留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

【 在 yingying 的大作中提到: 】

: 搞累，同五岁，9.30上床，10点前肯定睡着

【 在 sweetbb () 的大作中提到: 】

: 白天一天幼儿园，晚上还去跳舞，还是不爱睡

: 【 在 yingying 的大作中提到: 】

【 在 fanz 的大作中提到: 】

: 每个孩子不一样，不用太过教条，可以适当再加大些运动量。

: 幼儿舞蹈其实一般谈不到什么运动量。

【 在 sweetbb 的大作中提到: 】

: 我觉得是天生的，老二一样带，两岁半九点多就睡了，最多折腾半小时。大宝从小就是入睡困难，好处是只要睡着了一晚上不会醒，可能睡眠质量好？但是每天睡觉总时长和大人都差不多了。身高体重都不行。

【 在 sweetbb () 的大作中提到: 】

: 目前五岁女娃，不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始，入睡困难，经常晚上躺睡一个小时还在翻腾，几乎那个点自己精神有点崩溃，只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类，十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚，七点左右。后来午睡基本哄不睡了，晚上也能十点左右睡，但是经常就是躺着不愿意闭眼睛，陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎，不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题，有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了，留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

【 在 pNeo 的大作中提到: 】

: 说一下你是怎么哄的

【 在 yingying 的大作中提到: 】

: 搞累，同五岁，9.30上床，10点前肯定睡着

【 在 sweetbb 的大作中提到: 】

: 目前五岁女娃，不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始，入睡困难，经常晚上躺睡一个小时还在翻腾，几乎那个点自己精神有点崩溃，只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类，十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚，七点左右。后来午睡基本哄不睡了，晚上也能十点左右睡，但是经常就是躺着不愿意闭眼睛，陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎，不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题，有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了，留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

【 在 sweetbb 的大作中提到: 】

: 目前五岁女娃，不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始，入睡困难，经常晚上躺睡一个小时还在翻腾，几乎那个点自己精神有点崩溃，只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类，十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚，七点左右。后来午睡基本哄不睡了，晚上也能十点左右睡，但是经常就是躺着不愿意闭眼睛，陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎，不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题，有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了，留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

【 在 tinalee 的大作中提到: 】

: 我想说，每次都11点才睡着，那就10:30或者10:45上床，之前该干啥干啥

: 生活一下子就轻松了

【 在 sweetbb 的大作中提到: 】

: 目前五岁女娃，不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始，入睡困难，经常晚上躺睡一个小时还在翻腾，几乎那个点自己精神有点崩溃，只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类，十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚，七点左右。后来午睡基本哄不睡了，晚上也能十点左右睡，但是经常就是躺着不愿意闭眼睛，陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎，不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题，有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了，留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

【 在 lilybaby2003 的大作中提到: 】

: 特别理解，我以前哄睡也这样，还发过贴，然而现在我解放了，娃三岁半。我是这样做的：先改成坐在床边陪他睡，开着小灯我玩手机。顺利度过后，搬个凳子坐在门口，让他看到我，陪睡，开个小灯我玩手机。顺利后，搬个凳子坐在门外，开着门但他看不见我，开着小灯玩手机陪睡，顺利后，开着门开着小灯，我坐在客厅沙发随便干嘛，我知足了。历时三个月，中间要坚定，千万不反复，回退一次再执行更难。