哄睡到底要到几时?

sweetbb
sweetbb 11月06日 字数 442

目前五岁女娃,不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始,入睡困难,经常晚上躺睡一个小时还在翻腾,几乎那个点自己精神有点崩溃,只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类,十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚,七点左右。后来午睡基本哄不睡了,晚上也能十点左右睡,但是经常就是躺着不愿意闭眼睛,陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎,不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题,有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了,留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

Children 孩子
14 个回复
yingying
长缨在手 11月07日

搞累,同五岁,9.30上床,10点前肯定睡着

【 在 sweetbb () 的大作中提到: 】

: 目前五岁女娃,不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始,入睡困难,经常晚上躺睡一个小时还在翻腾,几乎那个点自己精神有点崩溃,只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类,十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚,七点左右。后来午睡基本哄不睡了,晚上也能十点左右睡,但是经常就是躺着不愿意闭眼睛,陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎,不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题,有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了,留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

sweetbb
sweetbb 11月07日

白天一天幼儿园,晚上还去跳舞,还是不爱睡

【 在 yingying 的大作中提到: 】

: 搞累,同五岁,9.30上床,10点前肯定睡着

fanz
fanz 11月07日

每个孩子不一样,不用太过教条,可以适当再加大些运动量。

幼儿舞蹈其实一般谈不到什么运动量。

yingying
长缨在手 11月07日

幼儿园基本上没有活动量,跳舞活动量也小,我家还要跳绳bab xiap s

【 在 sweetbb () 的大作中提到: 】

: 白天一天幼儿园,晚上还去跳舞,还是不爱睡

: 【 在 yingying 的大作中提到: 】

sweetbb
sweetbb 11月07日

我觉得是天生的,老二一样带,两岁半九点多就睡了,最多折腾半小时。大宝从小就是入睡困难,好处是只要睡着了一晚上不会醒,可能睡眠质量好?但是每天睡觉总时长和大人都差不多了。身高体重都不行。

【 在 fanz 的大作中提到: 】

: 每个孩子不一样,不用太过教条,可以适当再加大些运动量。

: 幼儿舞蹈其实一般谈不到什么运动量。

fanz
fanz 11月07日

所以第一句说的就是每个人不一样,别的手段只能是在自身基础上做些小改善。

【 在 sweetbb 的大作中提到: 】

: 我觉得是天生的,老二一样带,两岁半九点多就睡了,最多折腾半小时。大宝从小就是入睡困难,好处是只要睡着了一晚上不会醒,可能睡眠质量好?但是每天睡觉总时长和大人都差不多了。身高体重都不行。

pNeo
BBU我们在一起 11月07日

说一下你是怎么哄的

【 在 sweetbb () 的大作中提到: 】

: 目前五岁女娃,不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始,入睡困难,经常晚上躺睡一个小时还在翻腾,几乎那个点自己精神有点崩溃,只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类,十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚,七点左右。后来午睡基本哄不睡了,晚上也能十点左右睡,但是经常就是躺着不愿意闭眼睛,陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎,不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题,有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了,留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

sweetbb
sweetbb 11月07日

睡前洗澡刷牙,然后上床看会书,那时候总是拖着不愿意睡,一般说看一本,结果还得多看几本。然后熄灯,讲个睡前故事,中间穿插n多妈妈这个怎么样那个怎么样。然后安静会,她再说妈妈你记得我们周六要干什么什么好吧,我说好,要么妈妈幼儿园那个什么什么,我说好的。然后开始拍拍,这时候手动脚动,眼睛睁开着,持续半小时吧。那时候熄灯基本一个小时过去了,老母亲就有点崩溃,说宝宝眼睛闭起来,手不要动,她会说好,但是继续睁眼继续动。我一般那时候就不管她,自己闭着眼睛睡觉。再在折腾半小时,她没声音了一般就快要睡了。基本每天都是这样。老母亲觉得很难熬啊很难熬。

【 在 pNeo 的大作中提到: 】

: 说一下你是怎么哄的

sweetbb
sweetbb 11月07日

30-40分钟正好,一个小时以后简直怒火中烧。

【 在 yingying 的大作中提到: 】

: 搞累,同五岁,9.30上床,10点前肯定睡着

tinalee
Tina 11月07日

我想说,每次都11点才睡着,那就10:30或者10:45上床,之前该干啥干啥

生活一下子就轻松了

【 在 sweetbb 的大作中提到: 】

: 目前五岁女娃,不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始,入睡困难,经常晚上躺睡一个小时还在翻腾,几乎那个点自己精神有点崩溃,只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类,十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚,七点左右。后来午睡基本哄不睡了,晚上也能十点左右睡,但是经常就是躺着不愿意闭眼睛,陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎,不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题,有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了,留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

io368io368
Highgarden Rose 11月07日

我家也入睡困难,两岁半,每次9点半上床,都要墨迹到快10点半。最近发现一个新思路,娃在床上墨迹,我在床边铺个瑜伽垫,还可以一边运动一边给娃讲故事,两不耽误。这样生命被浪费的感觉稍微轻一点

【 在 sweetbb 的大作中提到: 】

: 目前五岁女娃,不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始,入睡困难,经常晚上躺睡一个小时还在翻腾,几乎那个点自己精神有点崩溃,只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类,十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚,七点左右。后来午睡基本哄不睡了,晚上也能十点左右睡,但是经常就是躺着不愿意闭眼睛,陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎,不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题,有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了,留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

sweetbb
sweetbb 11月07日

你说的没错,三四岁的时候就曾经实行过,晚睡,熬到十点半,半小时肯定睡。但是早上一般到八点也不愿意起,幼儿园经常迟到。现在尽量九点半前躺下,一半时间十点半能睡着。碰到偶尔幼儿园睡了午觉,是肯定要熬到十一点多了。每次这种时候一般我陪一个小时后扔给娃爸,不然真的要疯。

【 在 tinalee 的大作中提到: 】

: 我想说,每次都11点才睡着,那就10:30或者10:45上床,之前该干啥干啥

: 生活一下子就轻松了

lilybaby2003
开心就好 11月07日

特别理解,我以前哄睡也这样,还发过贴,然而现在我解放了,娃三岁半。我是这样做的:先改成坐在床边陪他睡,开着小灯我玩手机。顺利度过后,搬个凳子坐在门口,让他看到我,陪睡,开个小灯我玩手机。顺利后,搬个凳子坐在门外,开着门但他看不见我,开着小灯玩手机陪睡,顺利后,开着门开着小灯,我坐在客厅沙发随便干嘛,我知足了。历时三个月,中间要坚定,千万不反复,回退一次再执行更难。

【 在 sweetbb 的大作中提到: 】

: 目前五岁女娃,不夸张的说真是像以前有个帖子说的坐了五年牢。两岁开始,入睡困难,经常晚上躺睡一个小时还在翻腾,几乎那个点自己精神有点崩溃,只能叨叨快点闭上眼睛不要动之类,十一点睡是家常便饭。早上起的也不晚,七点左右。后来午睡基本哄不睡了,晚上也能十点左右睡,但是经常就是躺着不愿意闭眼睛,陪睡的时候就有点抑制不住的烦躁。哎,不知道什么时候才能不陪睡。可能还是自己问题,有点神经衰弱。娃爸哄睡的时候自己五分钟就睡着了,留着娃翻腾一个小时后喊妈妈。

sweetbb
sweetbb 11月07日

幸福啊,我觉得我得考虑下她独立睡了,暑假开始已经独立睡自己房间了,但是大人还得陪睡,时间又久。不要爸爸,只有在妈妈发脾气的时候才会找爸爸。

【 在 lilybaby2003 的大作中提到: 】

: 特别理解,我以前哄睡也这样,还发过贴,然而现在我解放了,娃三岁半。我是这样做的:先改成坐在床边陪他睡,开着小灯我玩手机。顺利度过后,搬个凳子坐在门口,让他看到我,陪睡,开个小灯我玩手机。顺利后,搬个凳子坐在门外,开着门但他看不见我,开着小灯玩手机陪睡,顺利后,开着门开着小灯,我坐在客厅沙发随便干嘛,我知足了。历时三个月,中间要坚定,千万不反复,回退一次再执行更难。