篮球真不太适合普通人

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m99566
m99566 01月13日

大家都是咔咔一族

wuyonghai11
肉番薯 01月13日

这是啥水平的,到研究生就基本一脚出球了

来自 LIO-AL00

【 在 darua 的大作中提到: 】

: 是的,中青年队,明明没那个技术,还人人非得运几下球,人人想着得分。【 在 wytrysk 的大作中提到: 】: 跟老年人踢球一样,统统一脚出球,传射精准::--FROM 123.122.67.*

wuyonghai11
肉番薯 01月13日

过于投入是个啥概念,肉搏么~各位都是啥水平啊~现在篮球场上,不拼命,就靠年轻时候练的定点跳投就够了啊,我以前也是过人,急停,现在根本做不了这些动作了,因为太胖了,但是投篮不会蜕化啊,接球投就是了,各位都是院队水平么,年轻的时候如果自己练过定点,现在都没什么问题吧

来自 LIO-AL00

【 在 powerpont 的大作中提到: 】

: 年轻时打球如果不投入没意思,如果过于投入,大概率膝盖出问题,到一定年纪膝盖永久留下问题

: 35岁以后再打,崴一次脚过一年半载还不能恢复,以后能不能留下风湿病根还不好说

: nba那些动不动年薪千万美金,可以有最好的医疗条件,尚且不能避免伤病,普通人还是慎重选择篮球。

hxiaoxing
star 01月14日

年纪大了定点也不灵。打野球的话,首先没体力,如果又没挡拆,跑不出空位。其次即使跑出空位也不一定有人传球。另外,太容易被贴死。

【 在 wuyonghai11 的大作中提到: 】

: 过于投入是个啥概念,肉搏么~各位都是啥水平啊~现在篮球场上,不拼命,就靠年轻时候练的定点跳投就够了啊,我以前也是过人,急停,现在根本做不了这些动作了,因为太胖了,但是投篮不会蜕化啊,接球投就是了,各位都是院队水平么,年轻的时候如果自己练过定点,现在都没什么问题吧

: 来自 LIO-AL00

sampsun
someway 01月14日

初中打球崴脚,后来就有了距骨软骨受损。啥运动都不能玩

powerpont
冬虫不可与语夏草 01月14日

老教授肯定是家传渊源 从小家里就做好了保护措施

来自 Redmi Note 8 Pro

【 在 darua 的大作中提到: 】

: 劳逸结合,清华有个老教授队。都是花白头发的满场飞奔。一般人而且打不过

fryingbird
永远微笑的小丑 01月14日

我就是用体重、力量、爆发力弥补身高和速度

这个打法最伤身体

【 在 Jailbird (Stockton) 的大作中提到: 】

: 篮球对身体的要求远高于足球

: 身高、力量、爆发力、速度必须得有特长,还得不能有短板

fryingbird
永远微笑的小丑 01月14日

我当年是中科院所队的中锋

打到中科院第二

身高只有180

对面很少有低于190的

最后被自动化还是地质跑快攻跑死的

跟不上他们的速度

时候练的定点跳投就够了啊,我以前也是过人,急停,现在根本做不了这些动作了,因为

太胖了,但是投篮不会蜕化啊,接球投就是了,各位都是院队水平么,年轻的时候如果自

己练过定点,现在都没什么问题吧

【 在 wuyonghai11 (肉番薯) 的大作中提到: 】

: 过于投入是个啥概念,肉搏么~各位都是啥水平啊~现在篮球场上,不拼命,就靠年轻

: 来自 LIO-AL00

l023
coder's eve 01月14日

看来还是打后卫的爽,主要练控球和三分,不太伤身体

【 在 fryingbird (永远微笑的小丑) 的大作中提到: 】

: 我当年是中科院所队的中锋

: 打到中科院第二

: 身高只有180

: ...................

l023
coder's eve 01月14日

没脚步没假动作那确实容易贴死

【 在 hxiaoxing (star) 的大作中提到: 】

: 年纪大了定点也不灵。打野球的话,首先没体力,如果又没挡拆,跑不出空位。其次即使跑出空位也不一定有人传球。另外,太容易被贴死。

wuyonghai11
肉番薯 01月14日

完全对中科院系统不了解,本科是不是院队的大概还能知道,我学地质的我身边考地质所的没有会打球的~

来自 LIO-AL00

【 在 fryingbird 的大作中提到: 】

: 我当年是中科院所队的中锋打到中科院第二身高只有180对面很少有低于190的最后被自动化还是地质跑快攻跑死的跟不上他们的速度【 在 wuyonghai11 (肉番薯) 的大作中提到: 】: 过于投入是个啥概念,肉搏么~各位都是啥水平啊~现在篮球场上,不拼命,就靠年轻时候练的定点跳投就够了啊,我以前也是过人,急停,现在根本做不了这些动作了,因为太胖了,但是投篮不会蜕化啊,接球投就是了,各位都是院队水平么,年轻的时候如果自己练过定点,现在都没什么问题吧: 来自 LIO-AL00--FROM 58.220.95.*

wuyonghai11
肉番薯 01月14日

不认识的人,你打几下,人家就知道你什么情况了。不过岁数大了还打野球真挺危险的,如果长期锻炼的也就罢了,长期不锻炼,陌生人也不保护自己也不保护你,不打也罢。我们是小区邻居打,比较自在。不过你说的这防守强度,那是水平很高才会有,水平高也不会你持球没人给挂按说,至于有空位不给传球,那除非自己真不准,这么大岁数也没必要跟不传球的陌生人打了

来自 LIO-AL00

【 在 hxiaoxing 的大作中提到: 】

: 年纪大了定点也不灵。打野球的话,首先没体力,如果又没挡拆,跑不出空位。其次即使跑出空位也不一定有人传球。另外,太容易被贴死。【 在 wuyonghai11 的大作中提到: 】: 过于投入是个啥概念,肉搏么~各位都是啥水平啊~现在篮球场上,不拼命,就靠年轻时候练的定点跳投就够了啊,我以前也是过人,急停,现在根本做不了这些动作了,因为太胖了,但是投篮不会蜕化啊,接球投就是了,各位都是院队水平么,年轻的时候如果自己练过定点,现在都没什么问题吧: 来自 LIO-AL00--FROM 183.193.36.*

skyandearth
skyandeath 01月14日

我就是,年纪的时候足球篮球双修,现在只打乒乓球了。

【 在 powerpont 的大作中提到: 】

: 年轻时打球如果不投入没意思,如果过于投入,大概率膝盖出问题,到一定年纪膝盖永久留下问题

: 35岁以后再打,崴一次脚过一年半载还不能恢复,以后能不能留下风湿病根还不好说

: nba那些动不动年薪千万美金,可以有最好的医疗条件,尚且不能避免伤病,普通人还是慎重选择篮球。

l023
coder's eve 01月14日

核心力量要保证的

【 在 wuyonghai11 (肉番薯) 的大作中提到: 】

: 不认识的人,你打几下,人家就知道你什么情况了。不过岁数大了还打野球真挺危险的,如果长期锻炼的也就罢了,长期不锻炼,陌生人也不保护自己也不保护你,不打也罢。我们是小区邻居打,比较自在。不过你说的这防守强度,那是水平很高才会有,水平高也不会你持球没人给挂

: 来自 LIO-AL00

l023
coder's eve 01月14日

不会乒乓球怎么破

【 在 skyandearth () 的大作中提到: 】

: 我就是,年纪的时候足球篮球双修,现在只打乒乓球了。

laibuji
蜗牛 01月14日

经常打的老头队确实不好防,防守时不敢贴不敢发力防他们,投篮都超准,传球快,防松了他们投得刷刷刷的。

【 在 darua (清晨) 的大作中提到: 】

: 劳逸结合,清华有个老教授队。都是花白头发的满场飞奔。一般人而且打不过

: :年轻时打球如果不投入没意思,如果过于投入,大概率膝盖出问题,到一定年纪膝盖永久留下问题

: :35岁以后再打,崴一次脚过一年半载还不能恢复,以后能不能留下风湿病根还不好说

: ...................

heramm
mm 01月14日

本中现在四十多,打了二十多年篮球,很少做那种体前变向之类的动作,主要靠投篮和快速突破,以前膝盖没什么事。三十六七岁时体重增加了两三公斤,感觉一侧膝盖有些酸痛,但是过了个把月就好了,当时带了几次护膝。今年秋天打球时崴了脚,休息两周后再打球时感觉脚腕支撑力不足,结果导致膝盖酸痛,一个月了,打球时带着护膝,现在感觉已经不疼了,希望过年这段时间能养好了。现在打球更依赖投篮,偶尔突破一下,靠传球助攻,很少去篮下肉搏。作为普通人要想打球时间长久,还是少做些有难度的动作,尽量跟一些熟悉的人打球。

【 在 powerpont 的大作中提到: 】

: 年轻时打球如果不投入没意思,如果过于投入,大概率膝盖出问题,到一定年纪膝盖永久留下问题

: 35岁以后再打,崴一次脚过一年半载还不能恢复,以后能不能留下风湿病根还不好说

: nba那些动不动年薪千万美金,可以有最好的医疗条件,尚且不能避免伤病,普通人还是慎重选择篮球。

l023
coder's eve 01月14日

体前变向做推球变向不要做拉球变向,对自己好一点

拉球变向是年轻耍帅用的

【 在 heramm (mm) 的大作中提到: 】

: 本中现在四十多,打了二十多年篮球,很少做那种体前变向之类的动作,主要靠投篮和快速突破,以前膝盖没什么事。三十六七岁时体重增加了两三公斤,感觉一侧膝盖有些酸痛,但是过了个把月就好了,当时带了几次护膝。今年秋天打球时崴了脚,休息两周后再打球时感觉脚腕支撑

laibuji
蜗牛 01月14日

主要是不能找身体素质差距太大的打,之前遇到一个200多斤的胖子玩转身被绊脚往我这边摔倒,幸亏躲开了,不然压过来脚都得废。

【 在 l023 (1024-1) 的大作中提到: 】

: 核心力量要保证的

l023
coder's eve 01月14日

那是自然,玩球又不是拼命

【 在 laibuji (蜗牛) 的大作中提到: 】

: 主要是不能找身体素质差距太大的打,之前遇到一个200多斤的胖子玩转身被绊脚往我这边摔倒,幸亏躲开了,不然压过来脚都得废。