终于

Sessun
Sessun 06月02日 字数 90

在减肥平台期的第三天晚上

没忍住吃了零食

一吃就刹不住了

再看会儿书消耗点脑细胞不知道有没有得救

Tooooold 五十知天命
10 个回复
Campusco
心旅 06月02日

咳咳!我没有笑。

坚持就是成功!

【 在 Sessun 的大作中提到: 】

: 在减肥平台期的第三天晚上

: 没忍住吃了零食

: 一吃就刹不住了

: ...................

Sessun
Sessun 06月02日

哎可以笑的

还是老了以前减肥哪有这么难

饿两顿就好了

现在吃就胖

不吃还代谢不了

【 在 Campusco 的大作中提到: 】

: 咳咳!我没有笑。

: 坚持就是成功!

waterlily200
Lily 06月03日

每天早上都想着不吃晚饭,一到晚饭点就忍不住啊忍不住

【 在 Sessun 的大作中提到: 】

: 在减肥平台期的第三天晚上

: 没忍住吃了零食

: 一吃就刹不住了

: ...................

Sessun
Sessun 06月03日

都一样的

其实晚饭不吃效果最快

忍不住啊忍不住

咋整啊今天早上一称胖了一斤多[emc47]

【 在 waterlily200 的大作中提到: 】

: 每天早上都想着不吃晚饭,一到晚饭点就忍不住啊忍不住

hhy475
紫蝶 06月03日

请看本版置顶减肥贴,跟丽云一起跟帖减肥吧

每晚7点后不吃任何东西,规律运动,晚十点前睡觉,控制体重很容易。

【 在 Sessun 的大作中提到: 】

: 都一样的

: 其实晚饭不吃效果最快

: 忍不住啊忍不住

: ...................

waterlily200
Lily 06月03日

我准备一定要忍住不吃晚饭,从今天起晚饭点去上瑜伽课

【 在 Sessun 的大作中提到: 】

: 都一样的

: 其实晚饭不吃效果最快

: 忍不住啊忍不住

: ...................

waterlily200
Lily 06月03日

群主好久没更新了。。。

【 在 hhy475 的大作中提到: 】

: 请看本版置顶减肥贴,跟丽云一起跟帖减肥吧

: 每晚7点后不吃任何东西,规律运动,晚十点前睡觉,控制体重很容易。

Sessun
Sessun 06月03日

加油!!

【 在 waterlily200 的大作中提到: 】

: 我准备一定要忍住不吃晚饭,从今天起晚饭点去上瑜伽课

Sessun
Sessun 06月03日

我要的不是控制

要减重

还要再狠一点哈哈哈哈哈

【 在 hhy475 的大作中提到: 】

: 请看本版置顶减肥贴,跟丽云一起跟帖减肥吧

: 每晚7点后不吃任何东西,规律运动,晚十点前睡觉,控制体重很容易。

hhy475
紫蝶 06月04日

群主?是说版主吧,每月更新还有2天呢,目标值难度大估计天天浑汗如雨呢

【 在 waterlily200 的大作中提到: 】

: 群主好久没更新了。。。