第一次晨跑 (转载)

103 个回复
winrar
压缩饼干 2019-07-06

他都被群嘲了

不过他说每个人又每个人适合的方法 感觉挺对的

【 在 fatlee 的大作中提到: 】

: 先跑几天再观察

: 张教授是跑步专家,每天顶着大太阳跑十公里,你可以咨询他

Boring123
昂昂~游泳、散打、搏击统统不会 2019-07-06

不错

【 在 winrar 的大作中提到: 】

: 【 以下文字转载自 RunningLife 讨论区 】

: 发信人: winrar (压缩饼干), 信区: RunningLife

: 标  题: 第一次晨跑

: ....................

jiming
铭记 2019-07-06
winrar
压缩饼干 2019-07-06

你到底是不是小胖

【 在 jiming 的大作中提到: 】

: 下次我带你跑,好好纠正你的姿势

jiming
铭记 2019-07-06
winrar
压缩饼干 2019-07-06

太好了!

你说不是就不是

【 在 jiming 的大作中提到: 】

: 小胖到底是哪个?

: 是我失散多年的兄弟吗

jiming
铭记 2019-07-06
winrar
压缩饼干 2019-07-06

别人我不知道

胖总我还是了解的

这是一个极其小气无耻的男id

你不是他就好!

【 在 jiming 的大作中提到: 】

: 老子在车版因为叫嚣撞死闯红灯的白撞被封了

: 才到贵版和离版养养马甲

: 谁知先被当成教主再被当成胖总后被当成一个什么玩意我也没记住

: ...................

Mexin
Mexin 2019-07-06

那个nu真的坚持每次你发帖都给-1

【 在 winrar 的大作中提到: 】

: 发信人: winrar (压缩饼干), 信区: RunningLife

: 标  题: 第一次晨跑

: 发信站: 水木社区 (Sat Jul  6 07:19:36 2019), 站内

: ...................

cynthia0319
纠纠 2019-07-06

我走路多了都膝盖疼

可以改游泳

我这个建议好像有点跑偏

来自 LYA-AL00

【 在 winrar 的大作中提到: 】

: 【 以下文字转载自 RunningLife 讨论区 】

: 发信人: winrar (压缩饼干), 信区: RunningLife

: 标  题: 第一次晨跑

: 我就在小区跑的,跑完膝盖疼。

: 小区是那种硬的石砖路,是这个原因吗?

: 或者我太久没跑步了?

: 还是跑步前没热身的缘故?

: [img=http://att.newsmth.net/nForum/att/FamilyLife/1762044965/675/large]

winrar
压缩饼干 2019-07-06

别人发帖给吗?

【 在 Mexin 的大作中提到: 】

: 那个nu真的坚持每次你发帖都给-1

zhangshuhan
秉烛夜读春秋 2019-07-06

不要在石头路上跑

我就是这样

跟腱炎

【 在 winrar 的大作中提到: 】

: 哦哦哦

: 谢谢

: 路太硬有没有关系?

Lena12023
Lena12023 2019-07-06

休息一两天膝盖不疼了就可以再跑了

【 在 winrar 的大作中提到: 】

: 【 以下文字转载自 RunningLife 讨论区 】

: 发信人: winrar (压缩饼干), 信区: RunningLife

: 标  题: 第一次晨跑

: ....................

nulling
混沌初开 2019-07-06

跑太快了

【 在 winrar (压缩饼干) 的大作中提到: 】

: 【 以下文字转载自 RunningLife 讨论区 】

: 发信人: winrar (压缩饼干), 信区: RunningLife

: 标  题: 第一次晨跑

: ...................

fatlee
落色 2019-07-06

说起游泳我突然想起昨天肌肉哥发的一个动图了

【 在 cynthia0319 (纠纠) 的大作中提到: 】

: 我走路多了都膝盖疼

: 可以改游泳

: 我这个建议好像有点跑偏

: ...................

winrar
压缩饼干 2019-07-06

游泳也麻烦

小区会所拆了

还得去别处

【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】

: 我走路多了都膝盖疼

: 可以改游泳

: 我这个建议好像有点跑偏

: ...................

Mexin
Mexin 2019-07-06

好像没有

没看到过

【 在 winrar 的大作中提到: 】

: 别人发帖给吗?

winrar
压缩饼干 2019-07-06

好麻烦啊!

【 在 zhangshuhan 的大作中提到: 】

: 不要在石头路上跑

: 我就是这样

: 跟腱炎

winrar
压缩饼干 2019-07-06

多谢厚爱 有人关注的感觉真好

遥祝nu万事顺心

【 在 Mexin 的大作中提到: 】

: 好像没有

: 没看到过

jiming
铭记 2019-07-06