记录轻度抑郁的日子

178 个回复
Rij
黑天鹅 2020-10-12

你做啥工作的呀?工作嘛,不就干活拿钱,拿钱干活么?

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 8月9日,和一个同事聊了一下。不能放弃。好好活着,好好工作。

: 如果现在就跑了,以后会更加懊恼和悔恨。即使别人看低我,鄙视我,还是要坚持。

: 晚上早早睡觉了。保证睡眠,先休息一下。

: ...................

Flip
@o@>>>> 2020-10-12

看你这日记,问题明显来自于工作,应该立刻调岗或辞职,而不是这么绷着。

精神健康不能忽视。

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 周五一度情绪失控。

: 今天好多了。

: 人生真的艰难。Life is hard.

: ...................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-10-18

谢谢,好多了。

工作压力大也是正常的,自己能调节过来就好。

【 在 Flip 的大作中提到: 】

: 看你这日记,问题明显来自于工作,应该立刻调岗或辞职,而不是这么绷着。

: 精神健康不能忽视。

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-10-18

抱一下,

想想家人,

工作而已,如今这个年代,不会饿死人的。

花点时间和亲人在一起。

【 在 ujia 的大作中提到: 】

: 楼主,抱一下,我也是,工作在熬,吃饭恶心,晚上只能睡四五个小时,其他时间盯着窗外,黑漆漆的一片,想跳下去,觉得做什么都没有意义……

: 【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: : 开帖记一下,

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-10-19

还有113天就又过年了。

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 好好活着,看看身边的人。

: 其实很多人经历的苦难比你多,依然顽强面对。

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-10-21

今天吵了一架。

算了,犯不上。

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 还有113天就又过年了。

: 【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-10-22

跟你生气我就输了。

老子来挣钱的。

学会投资,比他们都有钱,

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 今天吵了一架。

: 算了,犯不上。

: ....................

lucciler
大麦-诸事力行 2020-10-22

不过还是建议未雨绸缪一下

环境是人最重要的东西

调节自己的环境,比很多别的努力重要

应该说更有效

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 谢谢,好多了。

: 工作压力大也是正常的,自己能调节过来就好。

: ....................

lucciler
大麦-诸事力行 2020-10-22

兄弟,你状况急需看医生了

不要再这么耗自己了

【 在 ujia 的大作中提到: 】

: 楼主,抱一下,我也是,工作在熬,吃饭恶心,晚上只能睡四五个小时,其他时间盯着窗外,黑漆漆的一片,想跳下去,觉得做什么都没有意义……

: 【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: : 开帖记一下,

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-11-03

你最近怎么样。

【 在 ujia 的大作中提到: 】

: 楼主,抱一下,我也是,工作在熬,吃饭恶心,晚上只能睡四五个小时,其他时间盯着窗外,黑漆漆的一片,想跳下去,觉得做什么都没有意义……

: 【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: : 开帖记一下,

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-11-09

早,愿你一切顺利。

众生皆苦,不必觉得自己是最苦的。

好好活着。

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 跟你生气我就输了。

: 老子来挣钱的。

: ....................

puffy
么么 2020-11-15

真的吗

我也经常不想活,埋怨我妈把我生下来

想过撞车,跳天桥,当然没实现过

是要去看医生吗

工作估计换不了了,每次换一两年后就这样了。

有个前同事就这样,她最后选择不工作。

【 在 lucciler (大麦-珍惜) 的大作中提到: 】

:  兄弟,你状况急需看医生了

:  不要再这么耗自己了

lucciler
大麦-诸事力行 2020-11-15

嗯,你也是

去医院看医生,再加心理咨询

别自己熬着了

自己熬着就类似生病的时候还不好好休养生息,那就是损耗更大,你说的同事最后没办法工作就是损耗太猛,不知道保养自己,把自己用废了

【 在 puffy 的大作中提到: 】

: 真的吗

: 我也经常不想活,埋怨我妈把我生下来

: 想过撞车,跳天桥,当然没实现过

: ....................

Wohlstand
小宝宝 2020-11-15

那她还是有经济实力,可以不工作

【 在 puffy 的大作中提到: 】

: 真的吗

: 我也经常不想活,埋怨我妈把我生下来

: 想过撞车,跳天桥,当然没实现过

: ...................

puffy
么么 2020-11-15

没有,在水木看来是赤贫。

水木不敢说100%,只能说大部分人都比她条件好

实在是上班恶心了

我没有她的勇气,还在熬着,只想熬死算了,就解脱了。

【 在 Wohlstand () 的大作中提到: 】

: 那她还是有经济实力,可以不工作

: 【 在 puffy 的大作中提到: 】

Wohlstand
小宝宝 2020-11-15

那她靠啥生活?

【 在 puffy 的大作中提到: 】

: 没有,在水木看来是赤贫。

: 水木不敢说100%,只能说大部分人都比她条件好

: 实在是上班恶心了

: ...................

puffy
么么 2020-11-16

结婚了啊,老公咯

我说的条件不好,包括老公赚的也不算很多,双方老人也条件不好。

【 在 Wohlstand () 的大作中提到: 】

: 那她靠啥生活?

: 【 在 puffy 的大作中提到: 】

psycholo
助人自助 2020-11-16

去看医生吧,有自杀意念肯定要积极干预

等你求助后你会发现,解决问题远没有你想象的那么难,也许很容易就有很大改善

【 在 puffy 的大作中提到: 】

: 真的吗

: 我也经常不想活,埋怨我妈把我生下来

: 想过撞车,跳天桥,当然没实现过

: ...................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-11-22

早,

每天都告诫自己,好好活着

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 早,愿你一切顺利。

: 众生皆苦,不必觉得自己是最苦的。

: ....................