记录轻度抑郁的日子

180 个回复
bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-09

世界上只有一种病,

那就是穷。

【 在 voler9 的大作中提到: 】

: 工作有什么可抑郁的、不开心换一个好了,毕竟和工作没什么感情

: 【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: ....................

muri
木日 2020-08-09

按时吃药,想开点,规律生活,积极运动

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 开帖记一下,

: 8月4日,早上起来心情不稳定。自己调节了一下。

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-09

谢谢。

【 在 muri 的大作中提到: 】

: 按时吃药,想开点,规律生活,积极运动

: 【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: : 开帖记一下,

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-10

8月10日,早上很早就醒了,还是不太舒服。

坚持就是胜利。

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 开帖记一下,

: 8月4日,早上起来心情不稳定。自己调节了一下。

: ....................

psycholo
助人自助 2020-08-10

睡眠问题本就是抑郁的症状之一

看到你在责怪自己,会让人觉得你太不容易了。看到你在非常努力了

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 到2点,还是自己自制力差。

midnight
midnight 2020-08-10

8月10日 我在上班 但是我很想从办公室逃走

逃回家什么都不管 过一个悠长假期

fuyunsong
fuyunsong 2020-08-10

所以你不喜欢工作里的什么呢?

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 开帖记一下,

: 8月4日,早上起来心情不稳定。自己调节了一下。

: 工作可以不做,工作可以不要。

: ...................

danyitianshi
xixi 2020-08-10

哎,同情,人生的大部分时间都用在稳定情绪上了,该做的事做不了

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 开帖记一下,

: 8月4日,早上起来心情不稳定。自己调节了一下。

: ....................

elvafox
fox 2020-08-10

不要责怪自己 睡不着时自己把自己哄睡

抑郁的人是不是好胜心强

bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-11

谢谢

【 在 elvafox 的大作中提到: 】

: 不要责怪自己 睡不着时自己把自己哄睡

: 抑郁的人是不是好胜心强

bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-11

谢谢

【 在 danyitianshi 的大作中提到: 】

: 哎,同情,人生的大部分时间都用在稳定情绪上了,该做的事做不了

: 【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: : 开帖记一下,

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-11

太难了,我不知如何克服逆境。

【 在 fuyunsong 的大作中提到: 】

: 【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: : 开帖记一下,

: : 8月4日,早上起来心情不稳定。自己调节了一下。

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-11

8月11日,今天到河内,接同事入境。

明天同事过来。

看到越南这么D多人,都活的挺好。想不明白自己为啥这么拧巴。

好好活着不行吗?

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 开帖记一下,

: 8月4日,早上起来心情不稳定。自己调节了一下。

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-12

8月12日。

继续坚持。有种很微弱的冲动,现在就回国。对面就是中国。

但是那不是理智的做法。

好好活着,继续坚持,直到项目到的最后一刻。

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 8月11日,今天到河内,接同事入境。

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-12

抑郁症最大的问题就是过度思考。

焊接今天就像世界末日一样。

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 8月12日。

: 继续坚持。有种很微弱的冲动,现在就回国。对面就是中国。

: ....................

Hoggar
杨羽 2020-08-12

过度思考不是原因,是现象

【 在 bababooscu (NetNovel) 的大作中提到: 】

: 标  题: Re: 记录轻度抑郁的日子

: 发信站: 水木社区 (Wed Aug 12 10:19:01 2020), 站内

: 抑郁症最大的问题就是过度思考。

: 焊接今天就像世界末日一样。

: 【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: : 8月12日。

: :

: : 继续坚持。有种很微弱的冲动,现在就回国。对面就是中国。

: : ....................

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bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-13

8月13日,稳定心态,继续奋斗。

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 开帖记一下,

: 8月4日,早上起来心情不稳定。自己调节了一下。

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-14

8月14日。

死猪不怕开水烫。

继续苟且。

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 8月13日,稳定心态,继续奋斗。

: ....................

bababooscu
Lu Jianhua 2020-08-15

8月15日,老婆跟我说,不要想太多,放轻松点。

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 8月14日。

: 死猪不怕开水烫。

: ....................

Morandi
Morandi 2020-08-15

加油

【 在 bababooscu 的大作中提到: 】

: 开帖记一下,

: 8月4日,早上起来心情不稳定。自己调节了一下。

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