求问锻炼多久能去爬妙峰山

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taugulua
飞面神教中土炸酱面宗,贫僧道号莲岁 07月13日

一般说慈悲峪是反爬,专门去慈悲峪的一般也是放下去再回来

【 在 tfmm (不是mm) 的大作中提到: 】

: 兴寿往黄花城,缓上,刚见到正经坡度,就结束了

jiangbojava
jiangbojava 07月13日

爬不动可以推车,我推过东方红隧道

strongliq
strongliq 07月14日
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感觉膝盖还好,妙峰山下来之后,平路的速度有提高。

【 在 strongliq 的大作中提到: 】

: 自己骑得很慢,感觉还有很大的提升空间,往往周末休息1-2天,下周就会爆发。