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Mentality · 心理
主题21414个 · 文章180282篇 · 成员108人
  • 参加公司娱乐活动,觉得无地自容,太自卑了,怎么办?

    那种羞愧屈辱感依然历历在目。 其实什么都没发生,没有人羞辱我,我也没干什么不好的事,就是被巨大的羞辱笼罩了,整个活动室充满了我的渺小和卑微,我觉得自己像一块尘土泥巴一样,应该被忽略,被践踏才对,如果真的能把这个行为化成真的,我的心里大概会舒坦不少。 事情是这样的。过春节了,公司组织写春联活动,请了书法专家,为大家现场写……

  • 女人的一大能力

    能够找到、组织甚至创造 一系列理论为自己开脱

  • 心情有点抑郁

    娃最近睡渣,晚上1点3点5点定时醒来,一直没有整觉睡熬的很痛苦。加上最近开始产后脱发,头发一把把掉,洗一次澡能堵塞下水道,感觉自己马上就要秃了。 今天发了年终奖,只有1个月工资,单位一般平均是3个月。安慰自己是因为过去一年怀孕生娃休产假,工作量减少,也是正常的。心里还是很难受,不知道自己牺牲了事业,牺牲了健康到底是为了……

  • 跟同事争论工作问题,把人惹哭了

    一日向某女同事布道软件测试与开发相关的问题,她问我那她为某个难伺候的客户开发软件遇到的那些困境,用正规方法该怎么办? 我讲解了一番我信奉的方式、流程,然后结论道:虽然客户很难缠,但软件失败主要责任仍然在她,因为她没有挖掘出客户真正的需求,只是机械地被他左右。 她觉得不服气,觉得都是客户不对,跟我争论,她在开发、管理方面……

  • 新年伊始,大吉大利。

    开篇俗气,但依然蕴含最简单朴实的心愿。愿所有人都能平安康健,喜乐安康。 非典时期我还在小学,现在已经记不太清很多事情。那时候网络信息也不发达,只隐约记得当时的整个校园整天都是消毒水味道。 武汉肺炎还在肆虐,网络上漫天的新闻扑面而来。死亡真的并不遥远,霎那弹指间倒下的可能是任何一个人。 如果感染病毒的是你我其中一人,如果……

  • 世间的温暖很多。

    这个世界那么多善良的人,他们独自发光,不骄不奢,他们不夸耀,言谈平衡,他们温和,远离怨恶,他们生机勃勃却不炫耀,他们习惯分享,容得下缺憾,也接纳失去,他们自知悲欢离合喜怒哀乐都是自己的事,不干涉他人。

  • 大家来分析一下,我这属于什么心理

    有时在露台的瑜伽垫上活动 面朝窗外,正好看见山上有一座塔 特别细,特别尖 我每次做运动时都看着 感觉那尖刺刺向天空 有一种破坏力 这种摧毁与破坏让我觉得很过瘾 这是为什么? 我这属于什么心理?

  • 现在又开始幻想了。

    2006年在上海得了精神分裂。至今十几年了。一直坚持吃药。病情时好时坏。幻听幻觉幻视经常出现。有时候竟然发生自己也控制不了的事情。一会儿幻想自己重新上大学了。一会儿又幻想自己练习武功和法术了。一会儿又清醒过来才知道自己什么都不是。内心时常很焦虑。不知道该如何化解。幸好吃的药都不是什么特殊的药。普通处方药物而已。所以经济……

  • 生孩子后很厌恶配偶

    孩子半岁了,应该不是产后激素的问题了。月子里起冲突两次,连及我妈。陪产假半个月几乎没护理我(生娃过程很惨生之后半个月下不了地)也没怎么带过娃(总共不超过5晚上)。 10天有9天黑脸,对我妈从不称呼,在我看来是基本礼貌都没有。 白天我和我妈一起带娃心情就还正常,晚上他回家及周末我心情就十分压抑。半夜奶娃时候更是压制不住的……

  • 总是有性幻想,怎么办

    看到漂亮的就容易yy

  • 死了也要拉上垫背的

    心理学如何解释

  • 我一会儿踌躇满志,觉得自己无所不能;一会儿又陷入低谷,

    觉得自己好失败、一无是处。 这是不是,也是一种心理疾病?

  • 崩溃的生活

    感觉糟糕极了。生活方面,住的小区很差,地面整天油腻腻的,很脏。家里面,有了孩子以后,东西很多,公公婆婆一起住,很挤,家里也很乱,也没有心情收拾。工作上,做技术,在一家小公司,老板不停的换方向,一年里前后换了五个方向,感觉在不停的学习新东西,疲于应付,没有深入,很累,真的很累。压力大了以后,总想吃一些很咸很辣的东西,吃完……

  • [求助]这种人是什么心理?求大家给分析分析原因在哪里

    背景:这人是办公室的同事,男性,年纪大概在40多岁。平时心胸狭隘心眼较小,以前在别的部门就经常跟人处不来。因为都是单位老人了,所以我也大概知道这人什么样,平时最多也就是打个招呼。 大概也就这一两年,我发现这个人总是在针对我,我特意回想了一下什么事惹到他了,说实话真没想起来,因为这两年我自己家里有些事情,我其实没精力去跟……

  • 大家都怕死为什么还有人不顾一切闯红灯呢?

    闯红灯致死的概率很大啊。但是我们看很多电动车的表现就发现他们似乎是不怕死的。 另外还有吸烟,也容易有致命伤害。

  • 是不是欢笑再也不会属于我

    年终总结 9102年的关键词是重建。从开始的完全崩溃到现在的平静、偶尔情绪泛滥,似乎过了一个世纪那么久。很多时候,我们会觉得生活将按照现有的节奏日复一日地进行下去,但意外会猝不及防地出现,将生活劈成两半,前半段平淡,后半段跌宕。 从6.24确诊已有半年。日复一日,挥汗如雨坚持训练还是有点效果,宝宝也有了一些进步,全家都……

  • 总是不太好意思拒绝别人

    刚才在一个小店里玩手机,走过来一个男学生过来推销。。费了半天劲,最终没买。要不是的确不方便买了带着出门,可能就真买了。

  • 环境适应能力不是很好怎么提升

    从小在一个严厉的家庭里长大 父母都是循规蹈矩的公务员 对本人也要求很严厉  不听话就被打被骂 小时候自己的空间很小, 只关注自己的内心  不关心外在环境,脸盲 此为自己的状态 现在的问题是 对于外在的环境适应能力不好 新换工作环境的话  要大半年才能……

  • 跟大家郑重推荐一个改善拖延症的秘诀

    好吧,其实这是一个不是秘诀的秘诀,因为秘诀就是:不要放弃尝试。 改善拖延症的方法有很多种,关心这个的人应该都看过一些。 实际上,很多时候起作用的并不是那些方法,而是自己有改善的意愿并采取行动,这种行为本身激发了你的意志力,让你的拖延症得到了改善。 但试过各种方法的人都会曾经感到失望,因为你“最终”肯定会失败,因此打击了……

  • 今天去医院做个心理评估

    最近抗压性很差 自卑,自责,失眠,敏感 心惊胆战,情绪持续低落 觉得人生无望 失败感剧增 对不熟人的充满了敌意畏惧 人格上与平时有些不可理喻 经过一段时间的挣扎 我觉得自己已经没有能力抵御这种压力 决定去看心理医生

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