• Re: 杨展麟好样的!

    ...

    【 在 Haile (盖布) 的大作中提到: 】

    : 我擦擦擦擦擦!

    : 预赛第9!!

    : 而且和第8名同为10秒61!

    : ...................

    2014-07-11
  • Re: [组局]单身小伙伴们的生活圈

    good 测试成功

    【 在 gaohongxin (哪义务) 的大作中提到: 】

    : 这次at成了

    2014-07-11
  • Re: [组局]单身小伙伴们的生活圈

    好像也没艾特成啊

    @chenrui31565

    @#RunningLife

    【 在 luy (ly) 的大作中提到: 】

    : 标  题: Re: [组局]单身小伙伴们的生活圈

    : 发信站: 水木社区 (Fri Jul 11 10:20:09 2014), 站内

    : 傻叉,要@#runninglife

    : 【 在 chenrui31565 的大作中提到: 】

    : : @runninglife

    : : @hubei

    : : 小伙伴来帮忙顶一下啊,我们几个朋友发起的活动

    : --

    2014-07-11
  • Re: 最密集马拉松纪录——1年239个马拉松

    Danny Crane

    【 在 vikey1206 (喝酒不醉,看海不累) 的大作中提到: 】

    : lawyer 怎么会时间跑这么多马拉松....

    2014-07-04
  • Re: 最密集马拉松纪录——1年239个马拉松

    每个周末可以有三天

    【 在 chenrui31565 ((╯3╰)啵啵) 的大作中提到: 】

    : 你算算一年有几个周末。

    : 一年52周,每周末两天也才104天

    2014-07-04
  • Re: TNF100香港站7月1日起报名

    我现在每月训练量都不超过100km。。。

    【 在 Haile (盖布) 的大作中提到: 】

    : 如果天黑之前完不成呢?

    : 比如今年的北京TNF100,海拔爬升7000米,远远超过纽约TNF 50 mile的爬升,关门时间30小时,冠军也要用15小时左右,普通人一般就要24小时了。如果是这种路,该怎么办呢?

    : @deersheep我觉得你可以尝试100!你的训练量肯定能到。

    : ...................

    2014-07-01
  • Re: TNF100香港站7月1日起报名

    张新华参加百公里前自己拉练都搞到80+

    【 在 Haile (盖布) 的大作中提到: 】

    : @rychushi

    : @ryanflower

    : 两位前辈怎么看?

    : ...................

    2014-07-01
  • Re: TNF100香港站7月1日起报名

    =.+

    【 在 vikey1206 (喝酒不醉,看海不累) 的大作中提到: 】

    : 纯耗着没意思,对身体伤害还大

    2014-07-01
  • Re: 有人见过比这更早的马拉松发枪时间吗?

    你们想干啥?

    【 在 vikey1206 (喝酒不醉,看海不累) 的大作中提到: 】

    : 终于理解芝麻选这里的深意了

    2014-06-30
  • Re: 有人见过比这更早的马拉松发枪时间吗?

    。。。

    师父你也变了……T_T

    【 在 vikey1206 (喝酒不醉,看海不累) 的大作中提到: 】

    : 你和我前师傅玩的时候,哪个会变成女妖精啊 @_@

    2014-06-30
  • Re: 有人见过比这更早的马拉松发枪时间吗?

    不要带坏我师父!

    【 在 bekele (贝帅威武!) 的大作中提到: 】

    : 突然想起一个笑话:

    : 唐僧:悟空,你变成避孕套吧,今天为师要亲自收拾这个女妖精。

    : 唐僧:悟空,你变成伟哥吧,今天为师要亲自收拾这个女妖精,直到她求饶。

    : ...................

    2014-06-30
  • Re: 有人见过比这更早的马拉松发枪时间吗?

    师父不管俺,俺天天跟着你前师父混,被带坏了……T_T

    【 在 vikey1206 (喝酒不醉,看海不累) 的大作中提到: 】

    : 徒儿,你变了...T_T

    2014-06-30
  • Re: 有人见过比这更早的马拉松发枪时间吗?

    艾玛,不知道,早知道我应该报名的

    【 在 DavorSuker (反社会反人类反宇宙反Dasein) 的大作中提到: 】

    : 芭提雅!嫖妓圣地!

    2014-06-30
  • Re: 每日一槽——Haile你丫就是个SB!

    ...

    今天没中暑?

    【 在 chenrui31565 ((╯3╰)啵啵) 的大作中提到: 】

    : 赞共勉,V587

    2014-06-28
  • Re: Alysia Mazano怀胎八月,美全运会800@2'32

    我又不是复读机,为啥要回一样的。。。

    【 在 gaohongxin (哪义务) 的大作中提到: 】

    : 您在两个版回复的不一样!

    2014-06-28
  • Re: Alysia Mazano怀胎八月,美全运会800@2'32

    旁边妹子不错

    在征得医生同意之后参赛,800m倒数第1,2'32,膜拜一下。。。感觉可以申吉尼斯世界纪录啊

    赛马的生理训练和人类运动员类似,他们也使用心跳表,做间歇训练,耐力训练,对于赛季有计划的调整,吃对于身体表现有帮助的食物。但是心理上,赛马和运动员有很大的不同,赛马们对于自己的比赛准备没有质疑,训练时,他们不会怀疑自己是不是做了足够的训练,是不是该休息了,比赛输了,他们也不会自暴自弃。生命是非常安定的。当然,在大赛前,赛马就像人类一样会紧张,但是他们不会像人类一样在比赛前看到其他选手的强壮身体就感到自己的不足,变的更加紧张。赛马的生命只有一个意义,就是跑的更快。

    【 在 bekele (贝帅威武!) 的大作中提到: 】

    2014-06-27
  • Re: 每日一槽——Haile你丫就是个SB!

    愿意当好人就开开心心去当

    不愿意被当SB就果断拒绝

    最不值的就是不去拒绝然后自己叽叽歪歪,这才是真正的SB

    共勉

    【 在 Haile (盖布) 的大作中提到: 】

    : 之前的每日一槽都是说笑,都是段子,都是假的,都是开玩笑。

    : 现在变成真的了,而且还TM加了一趟。

    : 在某个14小时区间内,我要跑三趟机场。

    : ...................

    2014-06-27
  • Re: [求助]成人想学游泳,求推荐(三个人学)

    ....zan...

    【 在 vikey1206 (喝酒不醉,看海不累) 的大作中提到: 】

    : 在浅水区游...

    2014-06-26
  • Re: 版面积分变更记录

    no

    【 在 gaohongxin (哪义务) 的大作中提到: 】

    : 捐点儿?

    2014-06-25
  • Re: 愿今生还能一起跑

    才发现还有照片

    你和好基友挺有夫妻相的

    【 在 Haile (盖布) 的大作中提到: 】

    : 2014年6月24日周二晚上7点半,在ETS举行的Firecracker 5K,我只跑了20分34,年龄组第4,遗憾与奖牌无缘。

    : 其实,我原本没打算跑这个5k,因为查了往年成绩,至少要跑进19分才有奖。之前听说我很能跑,好基友一直缠着我要我带他跑一个。禁不住他的软磨硬泡,终于同意了。毕竟,7天之后,好基友就要转学,飞到另一个城市了,以后想一起跑恐怕也没机会了。

    : 我的最好成绩是19分44,上个月在同一场地跑出的。我深知自己这个月基本没练,根本跑不快,可又架不住奖牌的诱惑,架不住19分30秒队标的诱惑,于是准备冒险冲一个。

    : ...................

    2014-06-25