• Re: 想问问是不是我太敏感

    比如为了两年后去做老总,你目前在基层体验工作,别人怎么说,你都不会动心的吧。

    真正让你敏感的是你目前工作琐碎,且你认为不可更改吧?

    【 在 GreenGarden 的大作中提到: 】

    : 我曾经在一个很小的公司工作,工作内容也不怎么优质,然后四五年前考到了现在这个更好的机构,但是一有一点话头,一些资深同事就会引导话题,比如说,呀,你这项工作做得特别好,是不是因为在以前的小公司经常搬砖?或者,你不是某某小公司出身的么,你那个出身,还怕干活受累?我当然会不太高兴,但是家人说,我想的太多,思想低,同事就是哈哈一笑开个玩笑

    01月15日
  • Re: 从今天起做个君子!

    想变成什么样不是错。战胜自己的方式不可取。

    【 在 digbighole 的大作中提到: 】

    : 君子以自强不息,

    : 老曾说君子要自强,要实践,要战胜自己!

    : 我要战胜自己,做个君子!

    01月15日
  • Re: 为青春的逝去而感到悲凉

    好像没了青春,就失去了一切?

    随着年龄增长,没有"正向"成长?

    【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】

    : 想努力奋斗,年龄却已经不年轻

    : 为了青春的逝去而感到悲凉

    01月15日
  • Re: 求助

    1.滑精,从心理上来说,要么是情绪压抑过多,要么是情绪扔出去太多。

    2.射精后的脑力体力下降,大脑空白,大部分男人都这样,但其实是可以回想起事前的,感觉你看的有点重;

    3.从关系和情绪两个层面去调节吧。你跟人的关系是什么样子的?当你有情绪的时候是怎么做的?可以聊聊看。

    【 在 jackcz 的大作中提到: 】

    : 本人中学考试的时候有过很频繁的滑精习惯,特别是考试快要交卷的时候还没答完题或还没涂答题卡,于是乎就会导致滑精(有高潮产生),有时候一次考试滑精很多次,滑精后脑袋一天都会蒙蒙的记不住东西。

    : 现在30多岁了,也结婚了,症状还是存在,而且逐年加重,现在不会有考试的场景了,但每次夫妻同房射精后感觉脑袋和身体像被抽空一样,脑力和体力骤降很多(注意力和记忆力也变得很差,双脚乏力酸疼,眼睛干涩,失眠等),这些症状持续十多天后会有部分好转,直到下次射精后又是一个可恶的循环,太折磨人了,为了不让上面那些症状折磨自己,只能尽量控制射精的频率,尽量少射精,但是减少射精频率始终不是一个长久之计;

    : 我找过几年的中医,被诊断为肾虚精虚等这些类似玄学的诊断,吃了好几年的中药也没有丝毫效果;

    : ...................

    01月15日
  • Re: 对养育孩子的焦虑

    每一个“应该”都有很多条件来支撑的。你好像只看到了应该的结果,没有看到那些条件支撑。

    当你看到这些以后,你会发现,你做不到,或许因为你自己付出不够,也许是因为受限于客观条件。并不一定全是你的责任。

    有机会回想下你以前无忧无虑的时候,随意表达喜怒哀乐的时候,你的自然、平稳且有力的样子。带着这份力量,接受真实的自己,当然也可以在过程中努力,对结果看得淡一些。

    愿你平静。

    【 在 whitepig1 的大作中提到: 】

    : 此刻,我焦虑得睡不着。

    : 我焦虑自己不是个合格的妈妈,我总是当着孩子的面评价孩子,因为太关注她的一举一动,一点小事我都会很在意拿出来说,导致孩子现在胆小,做事畏首畏脚。

    : 我在和其他人聊天的时候,几乎没有考虑过孩子在旁边,应该注意说话的影响。可能我某次抱怨别人,对孩子产生了坏影响,可能我某次发泄情绪的方式不好被孩子看到。

    : ...................

    01月13日
  • Re: 心理和气场组态有关

    那气场组态和什么有关系?

    【 在 Fano 的大作中提到: 】

    : 心理和身外气场的组态和排布有密切关系。很多时候,阴郁的心理状态并不由自身控制,因为身外气场组态就是失衡和无序的。

    :     物质决定意识。

    :     在修行修炼的领域,往往强调修心,但很多人也发现,单纯的观修思维和念头作用也不大,这是试图用意识去影响物质,但是很慢,不容易有成效。

    01月08日
  • Re: 孤单如何面对

    问题不在于孤独本身。是遇到孤独的时候,你的感觉你认为不好。比如没爱、心冷等。

    孤独也是人生百态之一态,也可能常见也可能常不见。

    比如你被很多人烦的不行了,特别想一个人待会的时候,跟你说的孤独的关系状态,其实并没有本质区别。

    只在于你怎么感觉、怎么对待。

    哪怕是你不想要的,也是你辛辛苦苦做到的,一样“难得”。

    【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】

    : 孤单给人造成的轻度抑郁该如何应对?

    : 每天不知道如何面对寂寞

    01月01日
  • Re: 咨询一个心理现象的本质

    他认为父母角色应该那么演。

    【 在 connie 的大作中提到: 】

    : 咨询一个心理现象的本质

    : 如果一个成年人,在对待教育孩子问题上,主张打骂,以棍棒底下出孝子为准,经常打骂孩子

    : 是不是说明这个成年人在小时候受到过多于正常家庭孩子的虐待(包括体罚虐待、精神虐待、语言虐待等)

    01月01日
  • Re: 怎么克服悔恨心理

    还是要把事情还原,然后一点点拆分。

    什么情景下,你做了什么样的动作,出于什么动机等等。

    你会发现有外界因素确实难以改变,当时行为,当时的动机,可能有问题但都不等同于现在的你。当然也可能会有后果需要承担。

    但这些,都指向成长和收获。然后你才可以放下。

    【 在 sanqi 的大作中提到: 】

    : 因为自己的说话做事方式不合适,沟通能力和承受能力不足,导致自己很喜欢的人远离我。对自己很失望,很悔恨。胸中郁闷,哭又哭不出来。怎样才能克服这个心理?

    2020-11-13
  • Re: 应该是生病了吧

    不管她难不难受,一定要赢,并且要赢的有理有据。一定要坚守住权威阵地。

    虽然这个阵地不一定有人赞成,自己也不一定开心,但是要坚持在阵地里面。

    这个阵地跟无人烟、无生机的荒凉,肯定不是一回事。自己喜欢、坚持和争取的东西,怎么能是牢笼呢。我这是为了负责,我这是虽苦犹荣。

    孩子?我管他呢,我自己对就行。我都用尽我的方法了,还要我怎么办!!我可就会这一种方式啊。

    只要我负责,我就等于拥有了足够的能力,让我学其它方式,那怎么可能,我可是权威啊!!再痛苦也不行,宁死不输。

    有人让我不乐意,那给他标签化就好了啊,他是不听话的熊孩子,他是键盘侠啊,这样他就是可控的,他就是死的啊。他如果是一个活生生的人,不受我的控制,乱说话乱发言,还影响我,那太可怕了,那可怎么办啊??!!

    完了完了,键盘侠又来喷我了。

    【 在 dcm2413 的大作中提到: 】

    : 让孩子认真完成作业算不算真理?  别说中国的教育体制,放在全世界,让孩子认真完成自己该完成的任务,对自己负责,就是真理。

    : 听话,也分听什么话,您也别一看到“听话”两个字就炸毛,就觉得人家都是强势不讲道理的父母。有些事可以慢慢沟通,尊重彼此的想法,有些事像法律一样,只能服从接受。

    : 而且您了解事情的前因后果么?就知道别人对孩子没有心平气和的沟通过?我甚至都让他自己选,要不要完成这个作业,如果觉得困难,我可以帮忙跟老师解释,他自己也想完成,但是又不好好练习。

    : ...................

    2020-11-01
  • Re: 应该是生病了吧

    听话是什么意思啊?你的话是真理?是法律?

    这样,你多说些话,出书得了,大家都会疯抢啊。那么正确。

    还是说你和孩子在争夺话语权,你没争过孩子,要死要活?

    除了对错和谁更有权利以外,还可以平等沟通,你怎么想的,他怎么想的,你为什么想这么做,他为什么想这么做。

    【 在 dcm2413 的大作中提到: 】

    : 平时阳光开朗,热情活泼。可一旦触发情绪,就会像下面这样。

    :   孩子不听话,很伤心,发自内心想要疏远他,感受不到快乐,想自杀,但又不愿意家人难过,怕给孩子造成心理阴影。后悔生孩子,自己这种状态,不知道还能撑多久,什么时候崩盘。

    : 一遍遍告诉自己,带他来到这个世界,就一定要负责到底。可是一有这种很小的不愉快,就会触发上面一系列的反应。

    : ...................

    2020-10-31
  • Re: 求推荐心理咨询治疗,每天很痛苦

    那现在可以借助后悔的力量,把相关的知识补上,并且你还可以多学一下如何恢复的知识。岂不是收获比原来更多?说不定将来成了一个排尿小专家了呢。

    等恢复以后,你带孩子的时候,也相信你是最懂得婴儿排便的妈妈。

    再就是不要过度聚焦,从排尿是人体正常排泄,到“我又尿了”“到处都是尿”,提尿色变,这就是聚焦后的放大。它也同时带给了你收拾打扫的力量哦。你家肯定也因此比以前更干净了。

    想寻求心理治疗,不知道该去哪儿,求大家推荐

    【 在 baicaicai 的大作中提到: 】

    : 产后尿失禁严重,心理一直不能接受现实,生了可爱的宝宝本该每天开开心心,可是病情严重身体不舒服也不敢抱孩子,每天都睡不好觉,一遍遍否定自己生前没有多了解生产知识,没有跟医生充分交流,做了错误的选择。

    : 每天都在后悔和幻想中无法自拔,幻想当初是别样的做法,回到现实又痛苦不堪,想有人能救救我。知道后悔是最没用的情绪,可还是忍不住一遍遍后悔,回忆。

    2020-10-26
  • Re: 对于心胸极端狭窄的人有什么办法吗

    但也不排除,问题出在他周围人身上,此人已经帮周围的人承受过多、到了极限后爆发出来,且锱铢必较。

    那样可能需要改变的不是这个人。

    【 在 majiaphj 的大作中提到: 】

    : 拉黑绝大多数亲戚朋友,其中包括父母兄弟姐妹,如果有人不赞成ta的想法就拉黑,又爱面子,常发毒誓,以离婚和离家出走威胁少数与ta有联系的人,来满足ta的要求. 极其容易误会他人的行为,有时一个表情一个眼神就把你拉黑,而且是永久拉黑,如果有人替被拉黑的人说一句话,同样被拉黑. 假如有人指出ta自身有一点点问题,更是暴怒. 对拉黑的人有强烈的报复心, 咒骂他人, 不管不顾,没有任何顾及,甚至杀人放火的词也频出,对自己也是发毒誓,生啊死啊的,而且喜欢在群里发誓,把自己搞得没有任何退路. 总是觉得别人都是错的,只有自己是对的,自己一点问题都没有, 绝对不会觉得自己有心理问题, 如果有问题也是其他人先招惹的ta. 有什么方法劝解吗?或者哪怕一点点往好的方向发展的方法也行.

    : 其本人也有些其他性格特征: 善良, 勇敢, 简单, 真诚,不怕吃苦, 认真负责, 缺乏耐心, 反应迟钝, 注意力不集中, 内向

    2020-10-26
  • Re: 对于心胸极端狭窄的人有什么办法吗

    从表面看他不需要任何人的帮助,以激烈的方式表达自己是对的。

    从另一个角度看,他周边的人都因他而无力。

    以上就是他要的局面:用激烈的方式证明他的力量,把他的无力扔给别人。

    如何解决呢?

    你要暂时承接他的无力,所以要表现出无力的姿态来,这样他是无防御的、不激动的。

    那他本该自己承担的无力怎么接回去呢?当他周边的人的无力感到达极限的时候,他还会有无力,那就只能他自己来了吧。但不一定是真的承受到达极限,这需要技巧。

    当然这只是解决这个局面的其中一个思路。

    总结起来就是,别人以无力的姿态、已经承受到极限的诚意,让这人意识到他自己的无力无助。并慢慢让他去承担、去消化。这样他才能平静下来做个普通人。

    【 在 majiaphj 的大作中提到: 】

    : 拉黑绝大多数亲戚朋友,其中包括父母兄弟姐妹,如果有人不赞成ta的想法就拉黑,又爱面子,常发毒誓,以离婚和离家出走威胁少数与ta有联系的人,来满足ta的要求. 极其容易误会他人的行为,有时一个表情一个眼神就把你拉黑,而且是永久拉黑,如果有人替被拉黑的人说一句话,同样被拉黑. 假如有人指出ta自身有一点点问题,更是暴怒. 对拉黑的人有强烈的报复心, 咒骂他人, 不管不顾,没有任何顾及,甚至杀人放火的词也频出,对自己也是发毒誓,生啊死啊的,而且喜欢在群里发誓,把自己搞得没有任何退路. 总是觉得别人都是错的,只有自己是对的,自己一点问题都没有, 绝对不会觉得自己有心理问题, 如果有问题也是其他人先招惹的ta. 有什么方法劝解吗?或者哪怕一点点往好的方向发展的方法也行.

    : 其本人也有些其他性格特征: 善良, 勇敢, 简单, 真诚,不怕吃苦, 认真负责, 缺乏耐心, 反应迟钝, 注意力不集中, 内向

    2020-10-26
  • Re: 养宠物的人更易抑郁焦虑,猫奴表现最明显?

    一个吃饭的人,身体才会被唤醒。

    所以吃饭的人更容易得抑郁症,都是饭的错。哈哈哈哈哈哈哈

    【 在 Sunyata 的大作中提到: 】

    : 学术头条

    : 2020/10/23

    : 论文

    : ...................

    2020-10-26
  • Re: 老是控制不住吃方便面怎么办

    但是你吃的时候,你可没当它是垃圾食品啊,它能给你带来味蕾的刺激,所以你隔一阵就想刺激一下自己。

    为什么需要刺激呢?平时吃的太平淡了?有没有其它健康且刺激的食物可以替代呢?

    酸甜苦辣咸香,你最喜欢的是哪个呢?

    【 在 raida123 的大作中提到: 】

    : 老是吃垃圾食品  自己天天想着要健康,可是控制不住 怎么办  最近又胖了一堆 之前的减肥白费了

    2020-10-26
  • Re: 是不是甘于平凡就好

    这份工作没有带给你太多成就感,但给了你足够的安全和稳定,所以它并不是一无是处。

    人总是在安全和成就之间徘徊,得到了一个,就会想另一个,并且平均约10年一个切换周期。

    所以你可以在平稳的前提下,兼着做点对你来说有价值、有成就感的事情。

    【 在 midnight 的大作中提到: 】

    : 有好多想说的,堵在心里,感觉很乱,每天都不开心。

    : 感觉自己很失败,同龄人都升职了,我什么都没有。

    : 仔细想想就觉得自己是混的最差的,四十岁工作多年还跟刚毕业的那一样等级的初级工资。

    : ...................

    2020-10-26
  • Re: 医院确诊重度抑郁,中度焦虑,已吃药,能扛过去吗

    扛不住,可以试试顺从。痛苦可以让人沉静且更加有力。

    【 在 kongrand 的大作中提到: 】

    : 最近十年,总是在抑郁和焦虑的状态徘徊,最近遇上工作上的调整,不幸被调整了,总是接受不了,怎么能这样呢,又要面临找工作,找不到工作可怎么办?上有老,下有小,可怎么活,过不去,想不通,一有面试就焦虑失眠,怕人家不要我,左右为难,觉得过不下去了,安眠药吃了,但是只能睡两个小时,熬不过去了

    2020-10-21
  • Re: 如何帮助老公走出抑郁状态

    是他本人有痛苦,但不面对。于是痛苦本身和不面对也不可逃避的加重,压垮一个人的。种种表现都是在求助支持,但是往往感觉都不能理解他,因为他也不能理解自己(的痛苦)。所以以智慧的方式,识别他的痛苦,帮他化解掉,就好了。智慧表现在他不想触碰和面对,你也不采用直接的方式。间接的方式有很多很多种。

    【 在 Shirly112233 的大作中提到: 】

    : 他最近老说心理很不舒服,因上个月从小跟他玩的老家邻居突然去世了,他在客户,他是售后技术支持,在客户公司大哭。然后就失眠,老睡不着。

    : 他说现在要每天精疲力尽锻炼去游泳才能睡觉。也基本没法看手机。对工作对孩子都没兴趣。

    : 经常觉得人生没意义,觉得好难。总是说心理不舒服。怎么办呢?

    2020-10-20
  • Re: 大家有认识比较好的青少年咨询机构或咨询师的吗?求推荐

    看你描述,起因好像是在疫情期间,不知原因的不爱学习,以及后来的能不能上衡水一中和要不要中考。一个文静的男孩子,必定在某方面非常突出,因为没有太多的沟通出口,只有一个出口,所以在这方面会强烈一些。

    一个孩子,不上学,要么早早进入社会,要么当个宝宝。不上学关系并不大,只要家里不支持他当个宝宝、一直养着他,那他只有上学和进入社会两个选择。其实还是上学压力小一些。但需要过程。

    推测他在学习上受挫的可能性比较大。问题本身可能非常小,但是对于精力出口不多的男孩子可是天大的事情。找个细心的人以示弱的方式打开他的心,问题不大。

    【 在 capedown 的大作中提到: 】

    : 好朋友的儿子,今年16岁,比较文静的孩子,很听话,成绩也好,年级排前五

    : 今年9月原本该升高中了,但年初疫情在家那段时间,突然开始不爱学习

    : 上网课不好好听,晚上不睡觉(自称睡不着,后来开始玩手机),后来恢复学校上课,上了几天就说什么都不去了,中考也不参加(其实即使他最后一个学校没好好学,也能上我们本地一中,但他一直想上衡水一中)

    : ...................

    2020-10-20