• Re: 50米蝶50秒,如何突破到40秒左右?

    划手的时候猛吸一口就往下钻,平时体验一下口刚露出水面的感觉,不用起这么高。

    【 在 hapostar (粗茶淡饭,勤耕细作) 的大作中提到: 】

    : 对比一下是个毛病,总是想出来呼吸。。。。。。

    : 重心就偏高了,荡悠不起来

    10月17日
  • Re: 50米蝶50秒,如何突破到40秒左右?

    感觉 没有头往下钻和压胸的感觉

    是不是应该 移臂的时候,头就要往下钻了,从视频看,移臂时头还在水上。

    看看这个链接

    http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bcfdfea0100hf3w.html

    这张图

    http://s3.sinaimg.cn/middle/4bcfdfeat7f165fab2b12&690

    【 在 hapostar (粗茶淡饭,勤耕细作) 的大作中提到: 】

    : 帮我也看看吧,也差不多得50秒,感觉又累又慢

    10月16日
  • Re: 爬泳的时候吸到气了但是就是憋的慌,怎么快速度过这种状态

    可能是吐气不够充分,所以吸不上气

    【 在 xiti (xiti) 的大作中提到: 】

    : 不像蛙泳 能够随心所欲。

    09月16日
  • Re: 哪种泳姿是完全不伤膝盖的?

    可以只用手不动脚的,

    比如蛙泳、爬泳和仰泳 只用手。

    蝶似乎不动脚不行。

    【 在 myjsy (三色堇) 的大作中提到: 】

    09月12日
  • Re: 蛙泳起身换气发力点是哪里?

    :(

    错别字

    【 在 baggiofans (萝卜头) 的大作中提到: 】

    : 提手旁+延念啥?

    08月30日
  • Re: 蛙泳起身换气发力点是哪里?

    腰,平时在床上试着把手背着挺上半身,找找发力的感觉

    【 在 wolfzz (jim) 的大作中提到: 】

    : 学了几节蛙泳,现在倒是能游起来了,但是有时候换气很不舒服。

    : 要么上半身抬的不高,换气时间不足,然后憋的上;

    : 要么两手下压太厉害,手部动作变形。

    : ...................

    08月30日
  • Re: 平安好车主转10张洗车券和优客任我游行车记录仪

    这个券,只要是好车主用户都能用吗,需要在平安买过保险吗?全国通用吗?

    【 在 huatui (抗生scorpio) 的大作中提到: 】

    : 有效期到 2020年7月11日

    : 10张洗车券 100元。

    : 可以在亮车行,易车生活,波什卡,车享家,车管家,爱义行,等洗车店洗车。

    : ...................

    08月06日
  • Re: 肩硬 是不是没法有蝶泳呀

    有一定关系,我练蝶泳时,经常压肩。

    【 在 libray (。) 的大作中提到: 】

    : 肩硬 导致如水手和胳膊的位置偏低 出水换气困难

    : 有这个关系么?

    : 谢谢

    : ...................

    08月06日
  • Re: 主题:主题:怎样才能练成这样流畅炫酷的出水动作?我练了几

    看第3张图,感觉关键应该是在这里。

    要挻腰,有个跳跃的运动

    而且要有前进的惯性

    【 在 guilaiqu (归来去) 的大作中提到: 】

    06月06日
  • Re: 你们一般比导航预计的时间短还是长?

    以前比导航时间长,现在比导航时间短

    【 在 ChitChat (吹吹水) 的大作中提到: 】

    : 我一般都比导航预测的时间早到。不管是长途短途高峰低峰还是同城跨城。

    : 用百度导航得到的最多的称号就是 飞车手。

    2018-12-12
  • Re: 眼见一起闯红灯事故

    期待照片

    【 在 Ukeysmart99 (Ukeysmart99) 的大作中提到: 】

    : 中午去阿根廷庄园,在京密路等红灯,左转车道我是第一个。

    : 当时京密路直行是绿灯,车流量不大,车速都比较快。

    : 横向的车都在排队等红灯。

    : ...................

    2018-12-06
  • Re: 感觉汽车需要一个右前角摄像头

    同求链接

    【 在 binde (我的新摄会) 的大作中提到: 】

    : 前几天刚买了一套,无损安装,贴在左右两侧镜子下边,每个带两个摄像头(一前一后),主控放一个10*5的屏幕,同时显示两侧,按薄膜按键切换前后。装完感觉好完美。遇到小区里印度式停车时再也不用下车看了。。。

    : 那些天天嚷嚷摄像头没用的,其实我不相信你的车感可以精确到厘米级。

    2018-11-28
  • Re:电子手刹真好用呀真好用!

    就是电子手刹,我的车没有autohold,等红绿灯也是直接拉电子手刹,油门直接自动解除。这个方法是4S店师傅推荐的,原来我也不知道。

    【 在 mjun512 (mjun512) 的大作中提到: 】

    : 我觉得也是autohold,电子手刹要是加油门就走,得产生多少事故。。。

    : :这叫Autohold,不是电子手刹

    : :【 在 gohome (看两眼有啥,又不会变小!) 的大作中提到: 】

    : ...................

    2018-11-28
  • Re: 回顾一下今天高速的事故

    这次十一期间我也用了一次,刹住了,好险。而且是在夜间。

    【 在 HYNOS (原来是谁谁) 的大作中提到: 】

    : 这是原则我最早是从本版学到的,后来在高速上用到一次使我免于事故,然后当我将这

    : 个经历在本版说了一下,被喷到生活不能自理。

    2018-10-08
  • Re: 请教个问题

    是不是未年检直接全责

    就不算你全责了

    【 在 songh02 (紫金泽兰) 的大作中提到: 】

    : 交通事故我全责,未报警,定损发现对方未年检,我方保险公司以此为由拒绝理赔。

    : 保险公司可以不理赔吗,只能私了?

    : 该怎么做呢?

    : ...................

    2018-09-06
  • Re: 大家好!请教自由泳问题

    甩过去的感觉

    【 在 TonyLeung (牵手会心疼,做爱时流泪) 的大作中提到: 】

    :    这个总感觉不太好理解,大臂、肩膀带动小臂,充其量只是过肩那一小段,

    : 等到大臂前伸完之后,还有谁能支撑小臂继续前伸?还不是只能靠小臂自己发力递送

    2018-09-04
  • Re: 大家好!请教自由泳问题

    移臂时肘关节放松,小臂自由下垂,由大臂的转动带动

    【 在 WilliamWW (随时黑化的好人) 的大作中提到: 】

    : 我在练习划臂的时候,刻意做了两件事情:

    : 一是双手一定在前方会和以后,再换臂向后划。

    : 二是要忍住移臂向前的时候坚决不发力,要多懒有多懒,要多慢有多慢。

    : ...................

    2018-09-04
  • Re: [注意]ljs的买车咨询,请大家帮忙看看!

    只要好用毛病少

    是不是合资的会毛病少点

    【 在 icyfox (狐狸) 的大作中提到: 】

    : 不在乎国产合资么?

    2018-05-04
  • Re: [注意]ljs的买车咨询,请大家帮忙看看!

    谢谢,有没有推荐的型号

    【 在 xiaodengpao (可爱多) 的大作中提到: 】

    : suv吧,谁用谁知道…

    2018-05-04
  • Re: [注意]ljs的买车咨询,请大家帮忙看看!

    求推荐

    【 在 ljs (json) 的大作中提到: 】

    你的ID:

    : ljs

    你的性别是:

    : ...................

    2018-05-04