• Re: 欧美国家能明目张胆地谈论35+,996吗

    欧洲不知道,美国高科技公司大量加班的情况,而且裁人就是一句话,at will 合理了解一下。不同的就是大多数人加班通常效率还可以了。

    另外没事的时候不耗着,比如白天有空挡的时候可能跑步去,可能带孩子,晚上开跨时区的会议。可以公开说,没人觉得需要堆时间

    【 在 helimpopo 的大作中提到: 】

    : 中国的体制外比欧美国家还那个啥吧

    前天 10:07
  • Re: 6年的v60现在无比的平顺!

    不算是自驾,就是周末去玩。

    我一年中2/3的周末或者开车去郊区跑个步(200公里往返),或者去海边钓个鱼(500公里),完全没用这俩车远图自驾过。wagon完美匹配的我的需求

    【 在 venice1050ti 的大作中提到: 】

    : 看来是自驾游爱好者啊,用车基本就出去玩用还能6年12万公里

    星期三
  • Re: 6年的v60现在无比的平顺!

    同意,要看使用环境,保养和存放。

    我基本用车就是高速长途,比如周末去玩,保养基本4S店,平时放地库里。虽然开了6年12万公里,现在开也没觉得有什么大变化。

    【 在 whitepig 的大作中提到: 】

    : 年限貌似不是决定因素,开多少公里了

    星期三
  • Re: 6年的v60现在无比的平顺!

    修车如果看绝对价格肯定贵,如果考虑性能价格比,我觉得价格合理。

    小保养1000左右(比如现在250马力左右2.0T的车机油要求都不低了,Volvo 是0W-20 和0W-30两种原厂规格。其他品牌,大众 奥迪,宝马都差不多价钱)

    【 在 sae 的大作中提到: 】

    : 修车贵不贵

    星期三
  • Re: 6年的v60现在无比的平顺!

    隔音不好,后排太小。同为6年V60车主,驾驶感受类似。

    【 在 yijingmaiche 的大作中提到: 】

    : 虽然我对这个车的一系列小毛病很不满意,但是不得不说,沃尔沃的这个爱信8at着实调教的无敌的顺滑,刚买的那段时间还有个20公里左右一脚踹的顿挫,后来经过几次升级后不知不觉之间就变得没有任何顿挫了,现在开起来脚底下真的是特别舒服,加上起初硬邦邦的底盘经过年头的洗礼变得韧性十足,碰上好一点的路面就是在滑行,过个减速带井盖也不紧绷不松散,恰到好处,都说几年的车正是好时候,我感觉这个车到了这个时候了,比宝马的8at调的平顺多了。

    星期三
  • Re: 最近穿了CW-X压缩裤,特别紧

    那就是我腿粗了!

    按体重和腰围都合适的号码,对于我的粗腿来说瘦了

    【 在 TrailRun 的大作中提到: 】

    : 不需要适应啊,第一次穿就是首马~

    星期一
  • Re: 跑鞋选型求推荐

    选鞋之前需要了解自己足弓,是否低足弓或者高足弓。

    低足弓最好Kayano,高足弓可以Nimbus,正常足弓随意。(这俩鞋的问题就是重)

    另外,身边如果有懂的,也可以看看你的落地姿势,是否有必要修改。姿势不对更毁膝盖。

    【 在 superlk 的大作中提到: 】

    : 本人情况:坐标北京。 身高174,体重82KG。 近3个月刚开始跑,累计跑了100公里。11月跑了54公里。最近一次,就是昨晚。跑了8公里,配速在6.03。

    :     今天感觉膝盖还是有点不舒服,担心体重有点大影响膝盖。打算双12 入手一双 亚瑟士的 nimbus 21,请问大家还有什么建议嘛。

    :      我跑步的目标就是为健康,不是为比赛,谢谢大家

    星期一
  • Re: 最近穿了CW-X压缩裤,特别紧

    那你记得刚上身的时候适应了多久?紧到我觉得膝盖那有一种自然的回弹力,感觉同时又是一种阻力

    【 在 TrailRun 的大作中提到: 】

    : 这款压缩裤质量非常好,我都穿5年了,刮破了洞,也不坏,压缩性丝毫不差。

    星期一
  • Re: 主题:最近穿了CW-X压缩裤,特别紧

    多谢提醒,这些措施已经都上了!

    【 在 brick 的大作中提到: 】

    : 戴帽子脖套手套出门,跑热了放衣服兜里,如果衣服没兜或者嫌太鼓囊,系一个腰包或者腰带,塞在腰包和腰之间

    星期一
  • Re: 足底筋膜炎是不是必须停跑?

    我估计我会复制你这个恢复历程,必将完全不运动了,很难。

    【 在 dubreath 的大作中提到: 】

    : 我以前得过足底筋膜炎,用过膏药啥的,还去北医三院看过,在医院做了一次冲击波,感觉也就那样,后来就没去了,再后来慢慢就好了。挺神奇的。只要不疼我就去运动。慢慢就不疼了。

    星期一
  • 最近穿了CW-X压缩裤,特别紧

    再三核实了我应该买的号数,都没有问题,就是L好。但就是觉得很大腿部分很紧。有经验的同学说说,多紧是正常的? (同时还对比了一款李宁的冬季版压缩裤,就松了一些)。你们穿压缩裤配速会有变化吗?

    另外最近天气冷了,跑步体验前几公里真是变痛苦了。一般前3公里不停流鼻涕,身上也冷,过了4公里一般正常了,然后到8-15公里感觉最爽,不冷不热。15公里以后看状态。我以前的跑步策略是多出门,一次10公里,最近由于出门困难已经变成隔一天跑一次,每次跑长点。15公里或以上。

    星期一
  • Re: [求助]国贸金台夕照附近哪里可以停车啊

    这就是为啥日本东京虽然汽车保有量高,但是使用率低的原因。顺便说一下,上海同等地段,比如上海中心,或者附近,我同学停车一般包一天是180?好几年前就这样了。2019年前经常出差,上海就是北京背景交通秩序好。

    虽然我也觉得贵,但是我支持高收费来调控,方便就是需要花钱。全北京都能实施严格停车管理,也就不用摇号了。

    相当一部分人就不应该开的起车。

    【 在 GoodbyeMercy 的大作中提到: 】

    : 一小时10块真是停不起……

    : :

    : :

    星期一
  • Re: [求助]国贸金台夕照附近哪里可以停车啊

    便宜的就别想了。国贸工作7-8年了,开始有20一天的,后来变成30,不断变贵变少。现在靠谱的近点的就国贸了,一小时10块?不常停不缺认价格是否随时间有变化。

    【 在 GoodbyeMercy 的大作中提到: 】

    : 万能的水木,最近搬家到金台夕照附近上班,想问下附近可以长期停车的停车场哪里比较便宜啊?或者是附近有没有小区可以收费进去白天停呢?感谢大家!

    星期一
  • Re: 上马完赛

    提前多久适应了碳版跑鞋?

    【 在 puresync 的大作中提到: 】

    : 325,跑了7-8年,终于进了330。

    : 疫情期间减了些体重,再加上Nike Fly3碳版加持(作弊),PB了15分钟。

    : 上马规模小,虽然E区出头两公里6分配速绕桩,后来绕开了就顺了。第一次参加上马,组织的不错,从领物到比赛环节非常动脑子,疫情期间能搞到这个水准,北马还真得好好学习。沿途途径闹市,各国乐队卖力演唱彰显了上海的国际范。

    : ...................

    星期日
  • Re: 足底筋膜炎是不是必须停跑?

    谢谢!我今天发现跑步中反而毫无感觉,倒是走路感觉最明显。

    【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】

    : 别在意,跑着跑着就好了

    11月28日
  • Re: 黑5有懂行的么?

    Amazon卖的,还可以退货,有啥风险?

    就是慢

    【 在 Jingweizz 的大作中提到: 】

    : 海外购?谨慎点好

    11月28日
  • Re: 足底筋膜炎是不是必须停跑?

    这不是在请教在问ing吗?我没有说一定要跑啊?

    但是科学的角度怎么维持身体运动中平,请教各位

    【 在 uglyAYA 的大作中提到: 】

    : 生病了还跑?不得把伤养好先么?这又是何必呢。

    11月27日
  • 足底筋膜炎是不是必须停跑?

    还有什么恢复方法能维持跑步?请教

    11月27日
  • Re: 黑5有懂行的么?

    不管是不是黑五,我的CW-X压缩裤还有Xbionic都是Amazon上买的。问题就是送货慢,便宜是真便宜

    【 在 heytu 的大作中提到: 】

    : 是不是今天晚上了? 一般怎么薅羊毛知道么?

    11月27日
  • Re: 如果全款买非普房,首套二套税费还有区别吗?

    请问,如果(买房这方)离婚不满一年购买,需要多交0.5%的契税? 是这个意思吗?  其他都一样了?

    【 在 zhajituowa 的大作中提到: 】

    : 离婚一年,全款购买,非普,卖方买五唯一,只交1.5%的契税(非普1.5%, 普通1%,上面没看见非谱两字,sorry)。

    11月26日