• 炸虾片

    小时候的最爱,这么多年没吃,心血来潮想起过年炸一次。

    刚买好了,明天炸,想想都开心^^

    02月10日
  • Re: 本厨晚餐,两道家乡菜

    口水啊

    看起来老家像西南的:)

    【 在 ywsq 的大作中提到: 】

    : 一个是紫薯,用米酒小火焖熟

    : 一个是藠头炒土猪腊肉

    02月09日
  • Re: 有谁知道这个是什么鱼吗

    鲈鱼或海鲈鱼

    【 在 bestboy 的大作中提到: 】

    : 卖鱼的大姐说叫qinglu?第一次见,肉比较细,但是土腥味有点大。应该是海鱼。

    02月06日
  • Re: 金星园 水星园 光熙家园抉择

    丰和的小房子是多大呀,中介为啥告诉我丰和没有小的

    【 在 empty1988 的大作中提到: 】

    : 求助,在丰和园有个上学的小房子。老人住,自己想附近买个三居,没有学区溢价的 不着急入手,想先租住,过两年钱够了再买个三居。我和我爱人分别在来广营和爱琴海附近上班,以开车上下班为主。

    : 看了下附近结合价格、户型和小区环境选下来这三个小区。

    : 金星园对小区环境比较满意,水星园觉得有点小,而且那个土坡设计好奇怪,不过水星园离公园近。

    : ...................

    02月05日
  • Re: 涂吐司用什么酱热量低点?

    橄榄油或酸奶

    不过你要不是处于减肥期或有啥特别的,早上少吃点高热量的没事

    【 在 iwannabe 的大作中提到: 】

    : 买了全麦无糖的吐司,早上吐司机热吐司

    : 黄油、果酱、沙拉酱都热量挺高的

    : 还有啥其他可以涂的

    : ...................

    01月29日
  • Re: 北京今天这大风天气还有人坚持跑步吗

    我傍晚跑的,风力应该是小很多了

    这个月又是寒潮又是雾霾,都没咋跑,今天已经算天气给力的了

    【 在 lvvvhf 的大作中提到: 】

    : 风太大了。估计室外跑步的都得停了吧

    01月29日
  • Re: 熏猪脸怎么处理

    能吃吗哈哈,黑黑的

    要先把糊的去掉把

    【 在 jashen 的大作中提到: 】

    : 不会啊

    01月24日
  • Re: 一锅乱炖

    我就喜欢乱炖,省事胜过一切

    【 在 lucciler 的大作中提到: 】

    : 第二次做乱炖了

    01月19日
  • Re: 好利来蛋糕有用人造奶油的吗?

    我觉得还行吧,已经算是常见蛋糕店里稀奶油含量最高的吧,哈哈,不敢说百分比全是,但是口感上能吃过比其他强一些

    外面买的,哎,就是很难保证料像家里的一样好

    【 在 TP33 的大作中提到: 】

    : 如题,不知道哪位是否清楚,看他店里的其他糕点配方,经常一个糕点里有有奶油,还有稀奶油,奶粉,感觉挺混乱的,也没有标反式脂肪酸含量,有些直接没有配方,真不清楚是否有植物奶油,担心吃了对身体不好。

    01月19日
  • Re: 煎鱼里的汤,泡米饭,小孩觉得很美味,但是不该扔掉吗?

    偶尔一两次没事吧,也不是天天吃

    这种美味给孩子留下的印象和咱们大人偶尔吃个高糖或高热量垃圾食品差不多,偶尔偶尔就行

    【 在 yulin2 的大作中提到: 】

    : 只吃鱼汤泡米饭就够了,什么菜也不用,但是这汤,油又大又没有什么营养,按说不是该扔掉么

    01月14日
  • Re: 【买房汇报】感谢贵版

    这个户型很好的,卧室不用很大,你也不会天天在卧室待着。客厅大就行,还能分成2个区域,餐厅和沙发区。

    整个利用率超高。别问我为啥这么肯定,哈哈

    【 在 youngjt 的大作中提到: 】

    : 背景:未婚,首付首贷,想要2居,带窗户的客厅,不要底层和顶层。最近2年陆陆续续的一直在看房,没强烈愿望出手,最开始是想在通州买,主要看的通州老城区世纪星城,和卖家见过一次面,卖家咬死就这个钱,最后差了3w没有成交,然后又陆续看了朝阳双桥,后来觉得地方两不管看了几套,没下文了。和一个朋友交流,建议还是别买郊区,要不以后有了孩子还要往城区换,不如用好首房资格直接往城里走,又看了海淀五棵松附近,2居要500w多,觉得有些吃紧,看的房子户型也不太满意,很多那种细条的802客厅没窗户或者没有客厅。后来同事推荐我我爱我家一个中介小姑娘,觉得很不错,虽然很年轻但是很懂客户的需求,带我把北三环安贞 安贞西都看了,但是那边房子大部分都是86年左右的,户型好的又超出预算,又带看了常营附近的房子,一直在犹豫是远大新还是老破小。正犹豫呢,2020年12月8号,原来同学买房时候的中介(几年不联系)微信联系,说是西城有个房子,户型挺不错,7楼的3层,强烈建议过来看下,说是还没挂到链家,挂出去可能就没了,当天请假去看了,到了确实黑压压一大片人准备看房,进门中介就给预约了卖家,说是有当天就10多个预约的,我排第一。当晚就和卖家见面,卖家老夫妇2口,还是咬死价格一分不降,中介也没帮忙砍价,自己也没啥经验不太会,因为也担心后面有排队约谈的,有点着急(不知道是不是中介的套路),最后没降价成交。房子在马连道附近,非学区,买完了房子百度说三义里小学,倒数几名。中介费2.55,在这里想吐槽下中介,本来押金10w,非要让我多交10,然后拿多出的10w去做他们链家的抵押给买家收取高额利息.开始给我的户型图是这个大的户型图,网签完了我觉得好像没这么大,又找中介,告诉我实际是卧室户型很小的这个户型,一度很懊悔觉得被骗了,后来想想也就这样了,千万不要相信中介的话,千万不要相信中介的话,千万不要相信中介的话。最后感谢贵版的各种信息,从买房小白到略懂一二。买了房子了,又省了一件烦心事,努力工作赚钱还房贷了

    01月14日
  • Re: 转让北汽新能源160

    看季节吧

    我几乎没咋开,就开了不到5000km,所以电池应该好于同类车吧

    【 在 Canon5DII 的大作中提到: 】

    : 现在续航多少

    01月07日
  • 转让北汽新能源160

    2015年底或是2016年初入手的,开的很少,5000km肯定不到,具体多少我要去车里再看一下。

    中间低速挪车时撞过一次墙,换了保险杠,其他都没修过,按期做的保养。

    不知有人想要不,站短

    01月05日
  • Re: 求好吃柿饼购买链接

    盒马的盒装买了一次,超棒,流心的

    【 在 siyecao999 的大作中提到: 】

    : 馋了,淘宝看花眼~求推荐~

    : 发自「今日水木 on iPhone 11」

    2020-12-30
  • Re: 两岁孩子语言能力能有多少?

    约等于0,哈哈,只会爸爸妈妈

    【 在 zjubbb 的大作中提到: 】

    : 大家的孩子两岁时都能说几个字的词了?

    : 发自「今日水木 on ALP-AL00」

    2020-12-28
  • Re: 控心率的小进步

    是不太准,不过做个参考呗,看静止心率的测量结果偏差也不太大

    【 在 Ye110w 的大作中提到: 】

    : 手环不准

    2020-12-28
  • Re: 控心率的小进步

    哈哈,我前一阵背诗,怕呛凉风

    【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】

    : 能边跑边唱歌就行

    2020-12-28
  • Re: 3公里后步频跟不上需要从哪些方面去加强?

    被你一说,我看了我上一次五公里的慢跑,平均步频是178,但是步幅是67(不过我也矮,女生)。不过我想了下,估计你是步子太大,倒换的就慢吧,步幅小一点试试

    【 在 sqsl 的大作中提到: 】

    : 3公里后,呼吸和心跳都没问题,但是步频跟不上了,哪怕把步幅适当调小也不行。

    : 节拍器是180,最后跑完5公里平均步频172,平均步幅102厘米,配速5分38.

    : 这个需要从哪方面增强?核心力量?耐力?最近在看浩树在搜狐发的提高步频的方法集锦。

    2020-12-27
  • Re: 控心率的小进步

    好像没啥技巧,就是看着心率跑,一超最大心率的80%就降速。然后就是坚持练习:)

    【 在 SaintSnow 的大作中提到: 】

    : 真诚求带

    2020-12-26
  • 控心率的小进步
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    自打知道心率太高不好后,买了个手环检测了下,5公里配速6分时,80%以上都是无氧和极限,吓死了。。。遂开始学着慢跑控制心率

    从11月下旬开始,刚开始配速都8点多,有时心率降不下来都不得不走,有时5公里要走3次。不过一直坚持控心率跑。最近两次五公里,配速到了7分多,然后6分多,心率90%也都在有氧区间了

    找了两幅5公里的心率对比图,感觉心率差别不太大,但是第一次是12月初配速8分19,第二次是昨天,配速7分09.这中间就跑了10次吧,

    2020-12-25