• Re: 怎样调整自己的心态

    写得有点多,需要些耐心才能看完。

    我五六年前参加培训的时候听老师说,新手咨询师的行情是每小时300。正式做咨询后我觉得,即使是现在,这个价位也是稍稍偏高的。或者老师所说的新手,水平比我想象的

    要高一些,也未可知。

    新手晋级之后会成为一名成熟的咨询师,我预计收费大约是每小时400~500。国内的顶

    级咨询师(掌门级别的),据说收费是每小时3000~3500,但基本上有价无市。收费在

    500~3000之间的咨询师,我还不知道该如何描述他们的水平。

    以上说的,都是指真材实料、货真价实的咨询师。鱼目混珠、乱收费的所谓咨询师好像

    也挺多的,所以不能简单通过收费情况来判断一个咨询师的能力。

    下面自我推销一下。

    我现在给自己的评价是“基本合格的新手咨询师”。注意,合格与否是有本质区别的,

    合格意味着可用,不合格则不可用。

    我做的是长程的、心理动力学取向的咨询,每周一次或两次,每次50分钟、200元,一

    次一付费。所谓长程,一般指24次或30次以上的咨询。这样的咨询,一做做一年的情况是挺

    常见的。一年52周,如果每周做一次,一年下来的费用在1万左右。

    这种长程咨询的好处是能够从较深层次解决问题,而且这种程度的解决是可以受益终身

    的。当然,长程并不意味着来访者必须做满24次才能停止,每一次咨询都会产生一定的咨询

    效果,何时终止完全由来访者本人根据咨询效果随时决定。但是,建议做完10次咨询再做决

    定,因为稳固的咨询关系是长程咨询得以进行的基础,而这种关系大概需要10次左右的咨询

    才能建立起来。10次之后,如果来访者对咨询师缺乏信任,基本就可以考虑更换咨询师了。

    如果你找到了一个合格的咨询师,但是你对他的咨询不太满意,想换一个咨询师,那么请他推荐一位会更好些。因为咨询师掌握的这方面的信息,一般会比来访者更多、更准确一些。

    【 在 Pameda (风清雅致) 的大作中提到: 】

    : 愿意啊,费用不少吧

    10分钟前
  • Re: 当初做心理咨询,我该“忍一忍”吗?

    唉!没办法,理想很丰满,现实确实骨感得多。心理咨询行业的发展需要时间,一朝一夕间无法改变。

    【 在 HiME 的大作中提到: 】

    : 我从初中开始,心里就有了别扭,想解决问题却求索不得。那时候我就知道,有个词叫“心理障碍”,要找心理医生,咨询,解开心结。心理障碍——挺贴切的,心理上的障碍,那不是神经病。可我也害怕,怕丢人,怕人家觉得我不正常,印证平常的感受,说出来“怪不得他××”这样的话来。我羞耻,就像一个崇尚男性力量的人去看男科门诊。我对精神卫生中心这种词,又是倾慕想靠近,又是羞耻避讳讳莫如深。

    : 那时候中学的我,无数次想象着隐姓埋名,偷藏行踪,神不知鬼不觉地秘密潜入精神卫生中心,找一个医生,把我的问题说出来,让他帮我把那个裉节儿解开,从此我就一身轻松,变回一个跟大家一样的正常的中学生。可是,我害怕啊!精神病院的所在地,都是大家用来骂人的词,我被发现可怎么办?!我去看精神病,不啻于一个在逃犯去自首!自首还有个宽大处理情节呢,去精神病院只有坏事败露而已!我又是期盼,又是惧怵,一时想象着医生春风化雨药到病除我走回康庄大道,一时又想象到被熟人发现抓到现形坠入深渊。

    : 在这种矛盾煎熬中,我带着问题,走到了成年。无数次避人耳目,在水木心理版窥探,念头鼓起来又按下去,鼓起来又捺下去。有人在版上发帖愿义务帮解惑,我鼓起勇气,勾住了这个钩子的末端,却因为太害怕,约了第二次才去见他。我因为太局促,甚至莫名地在出发前没穿够衣服,在咖啡馆与其对坐的时候,一遍一遍地用力抱住自己的上臂,冷得,更是尴尬的。“为什么会没人愿意跟你说话呢?比如,我聊赚钱,即使是对大妈,她也一定愿意跟我说话的。”我为没办法吸收他的“教诲”感到茫然无措,为如何应对出下一句话来而绞尽脑汁。他话没说到我心里去,我支绌着,强撑着应对他,结束后要表现出感谢来。惶惶然的感谢过后,是屈辱万分,我干嘛来自曝其短然后自取其辱!晒了半天的伤口的丑陋,合着只是让他看了热闹,这丑让他白看了!

    : ...................

    今天 11:12
  • Re: 不要强调孩子与继父继母之间的矛盾

    只要父母具备一定的心理健康水平,即使是亲生父母,也是既不需要强调、也不需要

    掩盖矛盾的。

    【 在 qianqians (qianqians) 的大作中提到: 】

    : 孩子叛逆期有很多过激行为,我不认同将这种过激行为同继父继母联系在一起。亲生的也会有矛盾。重点还是亲子之间都会有的矛盾吧

    : 发自「今日水木 on iPhone 11」

    昨天 18:36
  • Re: 中年夫妻看对方不烦的有吗?

    有啊。

    【 在 cdbdyx (舆情引导研究院主任研究员) 的大作中提到: 】

    昨天 18:31
  • Re: 已然无奈,依然期待。。

    ......

    求助于心理咨询也是一条可能的出路,而且是从根本上解决问题的那种。

    【 在 Anande (Freeman) 的大作中提到: 】

    : 曾经的卿卿我我。。

    : 终究敌不过时光与生活的磨砺

    : 多少次想着就此放手,

    : ...................

    昨天 18:28
  • Re: 和九岁孩子的相处

    做父母真的很不容易,不仅需要花时间、花精力去照顾、陪伴孩子,还要去体会孩子

    的感受,了解他们的想法,知道什么该管、什么不该管,知道什么时候该严厉、什么时候

    该宽容,知道什么班该报、什么班不该报......

    【 在 rur (ruru) 的大作中提到: 】

    :    昨天刚把九岁老大送我姐去了。他跟着工作人员走进安检通道那一刻,我泪流满面,为孩子的突然长大,然后为自己的委屈。

    :    然后我想到我在家里强迫他学这学那,掌握生存技能,只为他出门能过的自如舒坦,做父母真的很不容易。我不知道孩子掌握了多少,但是我明白在我的压迫下他有些喘不过气,有些不自在,连在书店选书我在场他一直选不到,很反感我的推荐,最后我自己开始看自己想看的书,

    昨天 18:06
  • Re: 怎样调整自己的心态

    不算是严重的心理问题,但能感觉到压力有点大。

    不建议去医院,因为多数医院都只是给开药。吃了药一般会有效,但停药后,相应的

    效果也都会逐渐消失,都不能从根儿上解决问题。

    有意愿做心理咨询吗?

    【 在 Pameda (风清雅致) 的大作中提到: 】

    : 这是心理出问题了吗?要去看心理医生吗?

    昨天 17:31
  • Re: 有没有人生中某段时光,宁愿没有经历过

    你说的也不错,确实有一种“命运”的现象。比如索福克勒斯写的《俄狄浦斯王》,

    以前人们主要关注的是这部剧中的所谓“俄狄浦斯情结”,实际作者强调的是情结所造成

    的无法改变的“命运”。

    准确点说,命运并非不可改变,只是很困难。其实,《俄狄浦斯王》只是这部剧的

    上半部,老年的索福克勒斯完成了这部剧的下半部,《俄狄浦斯在科罗诺斯》。在下半部

    中,俄狄浦斯用心眼看世界,最终改变了命运。

    【 在 Baltasar (阿瑞斯) 的大作中提到: 】

    : 可能有人说你需要某种成长

    : 但一个人是什么样的人就是什么样的人,很多东西在成年以前就已经注定

    昨天 12:09
  • Re: 感觉再过20年婚姻制度将逐渐消亡

    你说的是这种情感依恋的生物、进化的起源问题,这一点我在前面也提到过。这种依恋

    其实并不只是“上层建筑”那么简单,而是已经通过进化写在了人(以及其他很多物种)的

    基因里面了。

    【 在 lipp (  ) 的大作中提到: 】

    : 我只是觉得性、经济绑定和育儿,与“情感依恋”比起来,是更广泛、更深刻的婚姻基础。

    : 中国数千年的老式婚姻证明了这一点。

    : 缺乏感情依恋、但是仍然维持的大量当代婚姻,也证明了这一点。

    : ...................

    昨天 11:40
  • Re: 感觉再过20年婚姻制度将逐渐消亡

    lipp指的是不谈恋爱、相互之间没有多少了解、通过媒人牵线就结婚的状态。

    【 在 alextanguay (火焰火焰) 的大作中提到: 】

    : 现在人民理解的婚姻就是49年以后的婚姻状态

    : 所谓的老式婚姻您指的是哪方面?自古以来的一夫一妻多妾制?

    昨天 11:37
  • Re: 感觉再过20年婚姻制度将逐渐消亡

    我知道,关于这个问题,多数人的看法恐怕都是跟你一样的。不过,多数人恐怕都没有

    考虑过,得到这样的看法的依据是什么。

    那么,(旧社会的婚姻中,夫妻性质的情感依恋是很少存在的)依据是什么呢?你能

    回答吗?

    如果没有相对明确的依据,那得到的结论就不那么可靠了。

    【 在 Joanna88 (并没有) 的大作中提到: 】

    : 不但很少存在,而且传统文化是不鼓励的,最好的模式是相敬如宾,传宗接代,各司其职

    昨天 11:25
  • Re: 感觉再过20年婚姻制度将逐渐消亡

    你是针对哪些点提出的问题呢?这样我好回答到点儿上。

    另外,你是不是觉得,老式婚姻中很少存在夫妻性质的情感依恋?

    【 在 lipp 的大作中提到: 】

    : 嗯,那么你是怎么理解在中国持续了至少数千年的老式婚姻的,就是夫妻先办婚礼再见面再同房?你猜猜中国传统社会是什么样子?

    07月31日
  • Re: 一个恶心的存在 但想给孩子一个童话……

    心理咨询可以帮你成长、转变,从而解决这类问题。

    【 在 may5 的大作中提到: 】

    : 小时候已经被父母恶心过一次

    : 不想让孩子再损失

    : 就像在一个屋子里轮流值班看孩子

    : ...................

    07月31日
  • Re: 感觉再过20年婚姻制度将逐渐消亡

    个人认为,婚姻这个概念至少可以有两种定义。一种是法律意义上的婚姻,一种我暂且称为事实婚姻。法律意义上的暂不讨论。

    我说的这个所谓事实婚姻,核心特征是两人之间建立了夫妻性质的情感依恋。这种情感依恋派生出了其他一些重要、在当前却又不是必备的特征,比如共同生活、生育、共同抚养子女等。(当然,如果从生物进化的角度溯源的话,情感依恋应该是为生育、抚养子女服务的)

    夫妻之间的这种情感依恋本身就是人类进化的结果,是人类的刚需。可以说,没有体验过这种情感依恋的人生是不完整的。而且,一个人从出生之后的成长过程,并不仅仅是身体和智力方面的成长,心理方面的成长也同样是至关重要的。在心理成长的过程中,父母双方以事实婚姻形式的参与是必不可少的。

    我知道有人可以列举出很多案例来反驳我的观点,但很难想象的是,如果一个社会的大多数成年人都没有体验过夫妻情感依恋的感觉,这个社会会是一个什么样子。

    【 在 hyfdeity37 的大作中提到: 】

    : 现在社会,无论国内还是国外,人与人之间价值观太大了,男性女性之间尤其大。

    : 而且婚姻赖以生存的生孩子养孩子情欲那点事,好像慢慢也不是刚需了,也有一些代替方案。

    : so。。

    07月31日
  • Re: 英国的疫情数据太诡异了
    loading ...

    死亡和累计数据还是有的。

    【 在 Akkad 的大作中提到: 】

    : 懒得弄标准呗

    : 英国原来死亡的标准是感染沙市2.0,只要死了,哪怕出车祸撞死了

    : 也算因沙市2.0死亡

    : ...................

    07月31日
  • 英国的疫情数据太诡异了
    loading ...

    治愈数才1438,啥情况?难道只有这么几个人住院?

    07月30日
  • Re: 心理咨询后的困惑

    这事儿跟流派无关。

    【 在 psycholo (宣程) 的大作中提到: 】

    : 嗯呐,可能不同派别的观察点不太一样

    07月30日
  • Re: 失去开心的动力

    你的描述让我有些担心,担心你会不会向抑郁症方向发展。找找专业人士吧,专科医生、心理咨询师之类。

    【 在 fujia 的大作中提到: 】

    : 生活没有目标,混混沌沌,甚至看到自己的家人,自己爱的孩子,心底里没有爱的勇气。40多岁了,自认为工作勤恳努力,职称也得到了,升职竞聘仍然是内定的。听到领导说一句你也去试试吧,善良的领导不忍心看我有情绪,可心底里并不认可我,就失去了这个机会。前段时间,妈妈得了老年痴呆症,在北京我照顾了两个月,回去后心里放不下。现在似乎太多的事情,让我没办法正常生活,感受到普通人的快乐。从小到大,我也一直努力,勤奋,但性格上敏感脆弱,容易放弃,下工夫不少,也获得了很多,但失去了很多,最明显的是目标太高,确时时地无力感,现在年龄大了,想到放弃,不想尝试,挑战。事业上真是一团遭。

    07月28日
  • Re: 工科男如何系统学习心理学?

    个人以为,至少先回答2个问题,再考虑如何学习的问题。

    1.为什么想转行做心理咨询师?

    2.你对心理咨询、心理咨询师有哪些基本的了解?

    即使你可以完全不考虑转行失败的可能后果,弄清楚这两个问题也是很有帮助的。

    【 在 bluerosehero (bluerosehero) 的大作中提到: 】

    : 工科男,想系统的学习下心理学,目标是转行去做心理咨询师,希望大神推荐如何系统的学习?感谢!

    07月25日
  • Re: 带到我家隔离吧!

    豹警官?

    【 在 joejunker 的大作中提到: 】

    07月24日